最近，有許多新晉媽媽在問關於剖腹產的術後護理以及飲食問題。今天小編專門整理了關於剖腹產的一系列問題，並附上產後促進恢復的健康菜譜，要耐心看完哦!相信一定對您有幫助的呢~!
剖宮產完全不同於陰☆禁☆道分娩，手術傷口很大，創面廣，對女性元氣傷害很大，在這個意義來說，可算是大手術了。並且容易有很多併發症和後遺症，所以剖腹產的媽媽們一定要注重術後的自我保健和護理，只有這樣，才能快快恢復哦!
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(一)堅持補液
防止血液濃縮、血栓形成，孕婦在產期內消耗多、進食少，血液濃縮，加之孕期血液呈高凝狀，故易形成血栓，誘發肺栓塞，導致猝死。故術後3天常輸液，補足水分，糾正脫水狀態。此外，術後6小時內禁飲禁食，6小時後可進食些溫開水、小米汁、蒸雞蛋等流質。
術後第2天經過床上翻身運動後多可正常排氣，在排氣前可食用粥、鯽魚湯，雞湯、全湯等流質，但忌食奶類、甜食。排氣後可食用麵條、混沌等半流食。
術後第三天，拔出尿管後病人可下床活動，可食用普通飲食。所輸液體中有葡萄糖、抗生素，可防止感染、發熱，促進傷口癒合，切不可因怕痛、厭煩而拒絕或要求減量。
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(二)儘量採用上肢靜脈輸液
由於所補液體中的葡萄糖和某些藥物可刺激靜脈壁誘發血栓形成，下肢靜脈一旦損傷、發炎更容易促使血栓形成，故產後補液都採用上肢。產婦不能為了方便而要求在下肢輸液。
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(三)及早活動
麻醉消失後，上下肢肌肉可做些收放動作，術手6小時就可起床活動。這可促進血液流動，防止血栓形成;促進腸段活動，可防腸粘連。
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(四)注意陰☆禁☆道出血
剖宮產子宮出血較多，家屬應不時看一下陰☆禁☆道出血量，如超過月經量，要通知醫生，及時採取止血措施。
(五)防腹部傷口裂開
咳嗽、噁心、嘔吐時應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。
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(六)及時排尿
留置導尿管一般手術後第2天補液結束後撥除，拔除後3～4小時應及時排尿。臥床解不出時，應起床去廁所;再不行，應告知醫生，直至能暢通排尿為止。
(七)注意體溫
停用抗生素後可能出現低熱，這常是生殖道炎症的早期表現。如超過37.4攝氏度，則不宜強行出院;無低熱出院者，回家1周內，最好每天下午測體溫一次，以便及早發現低熱，及時處理。
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(八)當心晚期產後出血
剖宮產者子宮有傷口，較易造成致死性大出血，產後晚期出血亦較多見，回家後如惡露明顯增多，如月經樣，應及時就醫，特別是家住農村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫院診治，因其對產婦情況較瞭解，處理方便。
(九)及時採取避孕措施
房事一般於產後42天、惡露完全乾淨後3天開始。初期宜用避☆禁☆孕☆禁☆套，產後3個月去原手術醫院放環。做人工流產時，特別危險。
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(十)注意經陰傷口疼痛
當傷口部位的子宮內摸異位症時，經期傷口持續脹痛，且一月比一月嚴重，稍後自可出現硬塊。一旦出現此類症狀，應及時去原醫院就診。
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【剖腹產食譜】簡單的食品促進康復
1山藥小米粥
推薦理由：《本草綱目》中認為，山藥能益腎氣，對脾胃也有保健的作用，清代醫學家李修園說山藥能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。小米含多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，一般糧食中不含地胡蘿蔔素，小米也有，特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首。所以這款看上去簡單的菜譜實際上是產後恢復的佳品哦!
【 食 材 】
山藥45克、小米50克、水適量
【 步 驟 】
1、在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨。鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘，小米比山藥難煮一些，應早下鍋一會。
2、將山藥洗淨削皮，切成小塊。
3、放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘。
4、最後盛出一碗即可食用。
【小貼士】
1、煮小米粥要注意別煮糊了，加足水量煮沸後，轉小火，並時時用大湯勺攪拌至鍋底，可避免焦沾鍋。
2、山藥不要事先切好，待到要放時再切也不遲，否則早切易氧化變色。