很多媽媽反映哄寶寶睡覺真是不容易，剛哄睡著有一點風吹草動馬上又醒了，搖晃著拍幾下又睡著了；有的時候吃著母乳就睡著了，然後又不敢把孩子放到床上，孩子就一直含著媽媽的乳☆禁☆頭睡，諸如此類，很多媽媽都覺得不管什麼辦法只要把孩子哄睡著就行，但實際上很多哄睡方法對寶寶是沒有好處的：
1.食睡——不宜含著乳☆禁☆頭或奶嘴睡
有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳☆禁☆頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後就會下意識地吮吸乳☆禁☆頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。
品牌:【 純貝樂】
適用年齡:0-10個月兒童
推薦理由：凹槽護脖設計，寶寶在轉頭時均勻散壓，安全柔軟，讓寶寶睡出漂亮好童年！
其次，孩子入睡後小嘴依然被乳☆禁☆頭“堵”著，也容易呼吸不暢，導致睡眠品質下降，甚至可能引發窒息。此外，這種不良習慣還可能影響孩子牙床的正常發育以及口腔的清潔衛生。
2.靜睡——環境不宜過分安靜
孩子一般在3～4個月時就開始自覺地培養“抗干擾”的調節能力了。然而研究表明，約有30%的嬰兒並沒有學會“抗干擾”——他們往往一有“風吹草動”便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。
品牌:【Disney/迪士尼】
適用年齡:0-2歲兒童
推薦理由：採用素色汗布，親膚柔軟，長袖短袖可以根據溫度給寶寶調節，冷了拉起腳下的拉鍊，熱了拉開，方便不同氣溫寶寶能睡個安穩覺！
其實，嬰兒自會在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家長大可不必在房間裡特意踮腳走動，不敢發出任何一點細微的聲響。否則，孩子很可能養成這樣的不良睡眠習慣：只有在人為、刻意製造的“極度”安靜的環境裡才能入睡，而這種環境在現實中卻是難求的。
品牌:【特艾非克】
適用年齡:0-4歲兒童
推薦理由：全實木工藝製作，沉重力強，可折疊方便收納或外出時攜帶，如媽媽懷抱一樣溫暖舒適！
3.多睡——白天不宜睡得過久
白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。研究證實，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創造力和運動技巧都相對較差。
此外，缺乏夜間睡眠還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統受損，內分泌失調，代謝出現問題，易發胖。如果嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識地弄醒孩子，或逗他多玩一會兒，通過調整來克服“黑白顛倒”。
品牌:【FISHER-PRICE/費雪】
適用年齡:0-3歲兒童
推薦理由：按下震動檔按鈕寶寶就可以安穩睡覺了，還有三個多彩漂亮的音樂、磨牙、拉動的玩具，既可以讓寶寶睡覺又可以讓寶寶躺著玩，陪伴寶寶快樂成長！
4.晚睡——不宜睡得太晚
占相當比例的嬰幼兒之所以睡得太晚，很大程度上是因為父母晚睡導致的。據統計，我國0～2歲嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡孩子平均少1個小時，首要原因之一即是，孩子的父母親鍾情于“夜生活”而普遍睡得晚，孩子也由此相應縮短了晚間的睡眠時間，種種“行為性失眠”便由此發生。
品牌: 【meiqibao】
適用年齡:0-1歲兒童
推薦理由：可折疊手提式便攜設計，方便攜帶，就可以在家用也方便帶出去用，讓寶寶隨時隨地舒適睡覺！
研究還表明，在行為問題上，夜間晚睡的孩子容易好鬥，同時還可能伴有多動症、自我控制能力差、精神不集中、情緒不穩定等症狀。
5.陪睡——不宜在睡前對孩子過分“在旁關照”
在讓孩子感到十分舒服的“睡前儀式” （如輕拍或按摩孩子背部，放送輕柔舒緩的音樂等）之後，家長可在孩子仍然醒著時離開。否則孩子就會習慣於將自己的入睡與家長的“在旁關照”緊緊聯繫在一起，只要家長不在，他就會惱怒不已、嚎啕大哭起來。
品牌:【 lehehaky/樂哼哈奇】
適用年齡:2-14歲
推薦理由：精緻的面部細節 ，可愛又淘氣的小兔子，讓小兔子陪寶寶進入夢鄉，這樣寶寶就不再害怕了！