憑藉《仙劍奇俠傳三》、《步步驚心》以及《軒轅劍之天之痕》等作品而備受關注的女演員劉詩詩，近日在拍攝某雜誌大片時，展現了她的無窮魅力。她有的時候面對鏡頭頻頻露出迷人微笑，有的時候又吃著甜品而開懷大笑，她的每個姿態都好象都是輕撫在我們臉上的清風，是那樣的清新恬靜、淡雅美好，給觀眾們帶來了溫暖恬淡的視覺感受。已經要奔三的她，並且在嫁給吳奇隆之後，居然能夠還像小女生那般可愛動人，而且現在的這幅模樣和她剛出道時幾乎沒什麼不同，白白嫩嫩的肌膚，曼妙婀娜的身材，恬淡的氣質，我大詩寶簡直是美哭了有木有！一定是很多男生心中的女神，就連小編也是超級羡慕的。雖然說事業靠能力，但是靚麗的外形也是可以為自己加分，廣大妹子們一定想做個有能力也有顏值的女神，那麼小編下面就要來和大家討論討論一些美容減肥的食物了！
▲黑芝麻粉核桃黑豆粉
人們對瘦身的追求越來越健康化，瘦身是女人的目標，但美味也不能打折，好吃又能瘦的才是完美的瘦身食品，對了還有健康。用調整飲食達到瘦身已經成為愛美女士的一種瘦身時尚，核桃黑芝麻粉，既有美味的穀香在裡面，又包涵瘦身的效果，經常食用還能美白皮膚，苗條又美麗，讓女人自信又有魅力。
▲大肚子瘦身茶
荷葉茶看似沒有其他的茶類那麼好喝，其實荷葉茶的口感個人感覺還是不錯的。那種淡淡的澀味，夾雜著香醇的荷葉味非常好聞，荷葉片不僅可以用來泡茶，煮粥的時候放些荷葉片也是很好吃的，粥可以養胃，荷葉則幫助減脂消腫。
▲瘦身冬瓜茶
愛喝茶的人大多比較有內涵，因為茶香能夠薰陶人的性情，讓人變得沉靜內斂，溫柔睿智，喝茶不僅是種味覺的享受，還能夠沉澱人生的感悟，而且喝茶還對健康大有好處。喝冬瓜荷葉茶，不僅美味清香，還能改善毛孔粗大，幫助愛美女士甩脂瘦身，是非常好的瘦身飲品。
▲纖細小蠻腰檸檬荷葉茶
.說到瘦身瘦腿的減肥茶，人人都會想到荷葉。荷葉性涼，有排毒排水腫的功效，打磨成粉沖泡更是會讓減肥效果得到進一步提升。這 款荷葉茶就是打磨成粉的，無添加任何添加劑，經過無菌消毒烘乾，再打磨成細粉儲藏，健康好吸收，減肥好效果！
▲複合酵素
想要同時吃下多種新鮮水果嗎？想要輕輕鬆松瘦身嗎？想要健康的身體嗎？這些，通通不用擔心，你僅需要，一袋B365水果酵素粉，就可以輕輕鬆松實現你的夢想！魔鬼身材、健康身體，這都不是事兒！B365酵素粉，源自馬來西亞，精選80多種水果，新鮮水果萃取，自然、科學、健康、美味！
▲蟹黃味青豆
女性常常為了減肥而節食，身體供不上熱能，因此常常疲憊不堪，那麼不妨將青豆作為零食。你別看個頭小巧的它，其實它可以幫助你達到美容和減肥的功效。青豆所含的脂肪含量低，在腸道吸收熱量的同時，不僅不會讓你變胖，而且每天多吃一些還可以滋潤你的皮膚，達到減肥又美容的功效。
▲無沙桑椹子果乾
桑葚在古代就因它特殊功效被皇上曾高度評價，現在大眾更是因它能美容減肥而廣受追捧。成熟的桑葚酸甜可口，糖分十足，可以讓我們在消耗脂肪的同時，還能具備健胃之功效。此外，在《本草綱目》中記載，桑葚中含有豐富的營養成分，在生津止咳、烏髮明目等美容功效上顯著。在夏天，它是一種減肥美容的佳品。
▲大三文魚籽
低脂減肥的女性，少了蛋白質的營養怎麼能行呢？對於遵循低脂減肥法的女性而言，吃葷卻是大有講究的喲。大三文魚仔便是補充蛋白質營養的不二選擇。大三文魚仔的實用價值非常高，其本身所具有的營養價值豐富且脂肪含量極低，有效地降低血脂上升，預防了慢性☆禁☆病的產生。經常吃三文魚，可以延緩衰老，讓你擁有那青春四射的輕盈身姿和不老容顏。
▲組合幹玫瑰花
大腿粗？大便不順暢？正所謂“窈窕淑女，君子好逑。”如今飲用花茶是現代的一種調理養生的好方式，味道好，而且還可以美容減肥。玫瑰花茶清香，有助消脂肪，改善血液迴圈的新陳代謝之功效。長期飲用會讓你的皮膚由內而外散發著嬌豔水嫩的光澤。
▲濃漿芒果汁
芒果是很多人喜愛吃的水果，但是對於處在經期階段的女性來說，到底能不能吃芒果呢?我們知道芒果味甜果香，而且還有很好的保養功效。芒果具有非常高的營養價值，健胃利尿，增加飽腹感，是減肥輕身之果品。多喝芒果汁可以降低脂肪，滋潤皮膚，在滿足了人們的口腹之欲的同時還幫助人們達到減肥美容的功效。
你也想成為夏日裡的那一陣清風嗎？你也想帶給人們一些溫暖的視覺體驗嗎？你還想讓自己的身材和面容都能夠維持在良好狀態嗎？那就趕緊動起來吧！你要相信，這個世界上只有懶女人，而沒有醜女人。勤奮的女人一定可以獲得自己想要擁有的好身材、好皮膚！