年齡是女人最大的秘密，有一張保養得當的臉龐就可以把自己真實的年齡隱藏起來。可是，有一種年齡是女人自己也不知道的，那就是你的皮膚年齡。測試皮膚年齡是非常重要的，只有清楚地知道自己當前的皮膚狀況，才能及時採取相應的措施防止肌膚衰老。下麵小編就找到了皮膚科醫師亞曆克西斯·阿波拉姆森(Alexis Abramson)為大家制定的一種簡單快捷的皮膚年齡測試方法。
用手指掐住皮膚，堅持5秒之後鬆開，然後看皮膚在多少秒之後會恢復到原來的狀態。實踐證明，一個人的皮膚恢復的越快，她的皮膚狀態就越年輕。下面就是鑒定表，妹紙們趕快自己對照一下，瞭解自己的皮膚狀態吧。
1-2秒——30歲以下
3-4秒——30-44歲
5-9秒——45-50歲
10秒以上——60歲以上
如果你的皮膚年齡比實際年齡要大，可就要注意抗衰老的保養了。妹紙們平時的這些壞習慣，也是皮膚加速老化的元兇哦。
1、不愛洗臉
面部清潔不徹底，過多的死皮和污垢堆積在毛孔裡，這會讓你看起來顯得暗黃、沒有氣色。久而久之，皮膚也會粗糙顯老。想要完美肌膚的第一步，就是要把臉洗乾淨。在早晚使用溫和的潔面產品清洗。每週還要做一次去角質，把表皮老化的廢物清除，這樣才能有一個通透白皙的臉蛋。
*百雀羚水嫩淨透精華潔面乳*
泡沫很細膩，清潔力度適中，深層污垢都可以清潔出來也不傷膚，幾乎所有膚質都可用，推薦中性、混合性的妹子用這款，因為其中含有的草本成分可調節水油平衡，清潔後皮膚很舒適哦~
*土家硒泥坊氨基酸潔面膏*
微博上很多明星都在推薦這款哦，氨基酸是超級溫和的潔面劑型，所有膚質用它都木有負擔，孕婦也能用哦，更重要的是清潔很到位，超級補水，連洗三遍都不幹，邊洗臉邊補水根本停不下來~
*珍珠雪花瑩肌潔面乳*
氨基酸類的潔面乳，融合了珍貴的珍珠成分，不含皂基本性質非常溫和，具有卓越的深層清潔功效，又不會破壞皮膚的保水屏障。洗臉之後不會緊繃，反而有一種自然的柔滑細膩質感，能夠感受到由內而外源源不斷的滋養，水潤與白皙度都得到了提升。
*水密碼洗面乳*
水密碼的這款洗面乳，質地溫和細膩，味道清新，有很好的淨透控油效果，而且還含有海洋膠原蛋白，有很棒的提拉緊致效果，讓肌膚水潤Q彈，煥發年輕的光彩。
*蜜雨堂茶樹清爽控油洗面乳*
蜜雨堂的這一款潔面乳適合油性混合性皮膚。PM2.5、殘留化妝品、毒素等都會導致肌膚新陳代謝被阻礙，毛孔粗大，黑頭產生。因此選擇一款高效清潔力的洗面乳是關鍵。這一款洗面乳主打澳洲茶樹配方，能夠深入清洗到毛孔裡不易清潔的污垢，幫助改善黑頭、粉刺肌膚。同時金縷梅萃取幫助收縮毛孔，還原光滑肌膚！
*BeDOOK去角質淨膚礦泥*
比度克的這款產品，利用的是礦物質綠泥的去角質作用，在輕柔的按摩中，能夠通過超微粒子輕輕帶走身體的老廢角質，同時激發內在的活力，不僅全身適用，用在臉部疏通毛孔也不錯哦。
2、不用護膚品
有的妹紙從來都不用護膚品，夏天洗洗臉就算了，冬天太乾燥就會用嬰兒面霜。妹紙們覺得嬰兒面霜肯定很安全，可是我們的肌膚隨著年齡的增長會出現很多問題，嬰兒面霜根本就不夠補充我們肌膚所需要的營養。20歲之後還使用嬰兒面霜的話，皮膚會很快衰老的。不同的年齡階層、不同的肌膚問題需要有針對性的護膚品才可以。
*水密碼化妝品套裝*
來自冰島的活泉水，更純淨，分子更微小，含有多種的礦物質成分，能夠徹底補充肌膚的能量，增強肌膚的彈性，減少皺紋的發生。
*阿芙水潤滋養套裝*
阿芙的產品妹紙們一定不陌生吧，從精油起家的阿芙，近幾年一直在美妝界擁有自己的一席之地。這款水潤滋養套裝是阿芙的新秀產品，內含補水效果超強的荷荷巴成分，1次補水，長達8小時鎖水，用了它，你可以做個水當當的妹紙了~
*韓後面部護理補水保濕套裝*
說起韓後想必大家都不陌生，這款套裝精選自保加利亞的玫瑰，另有山茶花、蘭花、洋甘菊在裡面，給肌膚深層補水迅速解渴，撫平乾燥，瞬間開啟肌膚澎湃的補水之旅，天乾物燥的夏季它絕對是你的補水好幫手！強烈安利這款外表小清新的水乳保濕套裝。
*韓束水嫩化妝品套裝*
這款套裝針對的是面部缺水的肌膚，含有牛油果、銀耳等天然的成分，可以有效提高補水能力，質地清爽水潤而不油膩。特別添加了活泉配方，可以加強肌膚的吸收力，改善肌膚暗沉和黃氣，煥亮鮮活肌膚。
*百雀羚水嫩倍現保濕禮盒裝*
這套水嫩倍現保濕禮盒實用性很強，含有潔面乳、精華乳、精華霜以及精華水四種護膚品，成分也十分天然無刺激，非常肌膚乾燥的妹紙保濕使用，能夠讓暗沉無光的肌膚重現水嫩光澤。
*綠葉櫻花七白嫩白保濕套裝*
綠葉的這款櫻花嫩白保濕套裝，也是諸多菇涼們反映大愛的一套。它的美白效果出色，保濕也很持久，堅持洗護真的發現皮膚變得白起來了，一天天發現改變的溫和滋養，才是最好的哦。
*skinfood思親膚萵苣黃瓜水乳套裝*
Skinfood的每一種原料，都是選用純天然的食材，鮮嫩的黃瓜和清脆的萵苣，它們的含水量都超過95%，能夠快速補水保濕，各種膚質都適用，尤其對於需要舒緩鎮定的肌膚。
3、不注意飲食
秋天到了，妹紙們是不是更樂意去火鍋店大吃一場呢，但素你的肌膚可是會給你警告的。臉上起痘痘、肌膚暗黃、長斑，這些都和飲食不當有很大的關係。平時除了多喝水之外，也可以多吃一些對皮膚好的食物。例如石榴、菠菜、西瓜等，都可以使肌膚更有光澤。