懷孕了,因內分泌的改變,你會發現大的不只是肚子,還有胸部——是不是很開心!但這時候的胸部,乳☆禁☆房關乎著寶寶的飲食和媽媽的身材,更需要精心呵護。
關於乳☆禁☆房的呵護,最關鍵的在於如何讓胸部保持隨時舒適,首先就需要選擇好內衣。
永遠要記得:女人最重要的一件衣服是內衣。偶像劇裡會說一雙漂亮的鞋會帶著你遇見你的王子,但是生活中在有一雙漂亮的鞋之前,你一定要保證先有最合適最舒服的內衣,保護好你的身體,再穿著漂亮的鞋走向你想去的地方。
整個孕期到生產,呵護胸部、選擇內衣要分2個重要階段:孕期、產後。
1、孕期
懷孕以後,胸部不是向前隆起,而是乳☆禁☆房的下半部分向兩側變大。普通的胸罩不適合這樣的變化,能夠對應這種變化的是特意為准媽媽設計的文胸。
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最合適購買孕婦內衣的時間在:11周。但這一點被不少准媽媽們孕早期就忽視了。
及早購買的一點好處:避免下垂和適應膨脹。正常的女性在妊娠期內身體都會發生明顯的變化,乳☆禁☆房會逐漸膨脹起來,如果選擇內衣不合適的話,因為日益增長的胸部,勢必會下垂。
△△△十月媽咪懷孕哺乳文胸,防下垂,餵奶薄模杯,母乳胸罩可哺乳防下垂,內裡100%天然生態棉,哺乳扣,軟鋼圈彎曲不變形。
從懷孕到生產,不同月份所需的尺寸也不一樣,乳☆禁☆房約增加原先罩杯的兩倍,准媽媽應根據自身乳☆禁☆房的變化隨時更換不同尺寸的文胸,不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小,過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育,還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管,造成產後無奶或少奶。
相反,如果一開始就選一個超過自己乳☆禁☆房實際尺碼的寬鬆文胸,也是不明智的。這是因為懷孕期間乳☆禁☆房的重量增加,下圍加大,如果不給予恰當的支持與包裹,日益增大的乳☆禁☆房就會下垂,乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時,乳☆禁☆房既沒有壓迫感,也不會感到大而無當。
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孕婦內衣比起普通內衣,罩杯選擇上會更深,容量也更大,需完全包裹且有力承托住胸部。目前市場上的孕婦內衣杯型大概是兩種:分別是3/4模杯、7/8模杯。當然較多准媽媽們會選擇3/4模杯的,可以不完全包裹胸部,有1/4露在外,能夠呈現乳溝,還多了分性☆禁☆感!
鋼圈的問題上,其實各有千秋,孕媽媽可自行選擇。無鋼圈不壓迫乳腺,能更輕柔地貼合胸部;有鋼圈的內衣可以更好的防止下垂,包裹更完整,但是不適合24小時尤其是睡眠期穿戴。
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其餘的細節問題,比如說排扣,為了包裹完整性和拖護胸部,當然是活動式排扣最佳。而加寬肩帶設計減輕孕媽媽肩頸部的負擔,強化了托胸的效果,對於孕期不斷增大的胸部,寬一些承托力良好的肩帶才是正確的選擇。
2、產後
很多媽媽坐月子的時候,因為一些舊習俗的問題,會選擇不穿內衣,其實,親愛的,你那樣是在毀了你的胸部啊!
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產後應選擇專業的哺乳內衣,可以有效為了防下垂防擴散 and 大小奶,當然更重要的是哺乳方便。現在市場上的孕期內衣和哺乳內衣,很多時候都是2用的,強調實惠多用。
小編給大家普及下不同點:
●面料:哺乳內衣面料一定要健康的純棉最佳,純棉吸汗透氣,很適應產後虛弱愛出汗的媽媽,及時吸汗,避免感冒。再者,可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管,避免由此導致的乳汁分泌、排泄障礙。
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●帶鋼圈內衣:儘量選擇柔軟定型的鋼絲內衣,注意能夠完全地托起豐滿的乳☆禁☆房,保護日益增大的乳☆禁☆房不會發生變形; 橫切面設計可以將乳☆禁☆房向中央進行集中,使得媽媽們在孕期和產後也一樣能夠保持住迷人的曲線。
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●款式:前開扣和肩帶拆卸的款式,餵奶比較方便。剛開始餵奶的時候,一天可能需要10次以上的,這樣的款式可以隨時餵奶,就不用將胸罩脫下。而且,餵奶後立馬扣上,乳☆禁☆房上不沾染灰塵,胸部和乳汁都更健康。
●防溢乳墊:這個真的是必備,防止尷尬的好幫手。產奶後,寶寶吃奶會刺激奶陣,有時候不及時餵養,就會有乳汁分泌出來,乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁,保持乳☆禁☆房舒爽。
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友情提醒:防溢乳墊一定要及時更換,母乳營養豐富,浸滿母乳的乳墊非常容易滋生細菌。
關於餵奶,有一件事情一定要多注意,因為餵奶不當,產後孕媽很多很喜歡發生大小胸的現象,這個一定要注意。