近期國外科學家破獲，長期困擾現代白領的疑惑——為什麼久坐電腦會發胖。
具他們一項針對長時間“需久坐在電腦前”員工午餐的調查中發現，“縮短午餐時間，以便擠出時間幹更多工作”成為了造成白領普遍變胖的主要原因。
★越努力工作的人，越容易發胖。
原因在於努力工作時產生的“分心”，會使他在餐後的飽腹感較低。
為了得出這個結論，英國布里斯托爾大學（University of Bristol）的實驗心理學研究員羅斯·E.奧爾德姆·庫珀（Rose E. Oldham-Cooper），做了一項實驗。
他將44名參與者分為兩組，讓他們吃了一頓含有九種食物的午餐。
他們要求一組在吃飯時玩電腦上的紙牌遊戲，另一組則專心吃飯。
測試結果表明：
即使在30分鐘之後，與專心吃飯的人相比，玩紙牌的人吃掉的零食也更多。
更糟糕的是，當研究人員要參與者回想他們午餐吃了什麼時，玩紙牌的人要花長得多的時間才能想起來。
★工作越有壓力，人越會胖
這項研究結果，也可以被用於解釋，為什麼總有朋友說，自從我畢業工作後，人就越來越胖了！
人們在感覺到壓力時，會通過美味減少心理上負擔。
所以很多加班的人，辦公桌旁都會有一些各種各樣的零食。
當遭遇壓力時，你的手，會不自覺伸向這些食物，並吃吃掉它悶。
你是否也，一天數次將手伸到了盒中的巧克力或是其他糖果？
下面是男人和女人畢業十年後的身材對比，快來自測下：
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