現如今，許多爸媽為了給孩子提供優質的生活品質，紛紛成為了“上班族”。在許多父母眼中，只要埋頭工作就能與孩子的健康成長劃上等號。但是，事實真的是這樣嗎？
其實不然，小包曾今也是個不折不扣的“上班族”。但是，由於平常和週末經常忙於工作，經常忽略了孩子在成長發育時期的營養補給，導致孩子營養跟不上，體質偏差。後來小包才意識到，孩子成長的各個時期都需要我們的陪伴和呵護。
小包的閨女今年4歲半，這個階段的孩子在牙齒基本長齊之後，很喜歡吃糖。但是，過多的糖會在肝臟內轉換為脂肪，導致孩子容易肥胖。因此，爸媽要督促孩子多吃蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。
日常的膳食平衡往往無法讓孩子獲得足夠的營養，當孩子開始挑食時營養更是大打折扣。Centrum（善存）R小佳維咀嚼片能為這個階段的孩子提供多達18種營養元素，滿足這個階段孩子對維生素和礦物質的日常需求。
香甜的檸檬口味能夠打開孩子的味蕾，可愛的形狀設計更是滿足孩子天生的好奇心。我們一起來瞭解一下寶寶每個階段需要補充什麼營養吧！
一、嬰兒期
寶寶的嬰兒期跨度是0-1歲，在這個寶寶生長發育迅速期，爸媽們需要給寶寶補充魚肝油，以保證食物中鈣有效地吸收。
Bio island澳洲進口嬰幼兒魚肝油是由天然鱈魚提取而成，鈣吸收可提高50%。它既是魚油，也是魚肝油。魚油富含DHA和EPA，幫助寶寶大腦和視力發育，魚肝油富含維生素A和D， 提高寶寶免疫力，促進鈣吸收。
寶寶到了10個月之後，就會迎來一個斷奶期，為了讓寶寶健康地度過斷奶期，爸媽們應該選擇營養接近母乳的奶粉。既能為寶寶的營養續航，又能緩解斷奶的不適。
這是愛爾蘭原裝進口的啟賦1%限定版，1%嚴選優質奶源，全年最長達285天的戶外鮮草放牧期，奶牛生養環境得天獨厚。1%的限定認可，愛爾蘭政府授信1%限定。1%的尊享體驗，主任級醫師一對一專屬服務。豐富的營養成分，讓寶寶健康度過斷奶期。
二、幼兒期
孩子的幼兒期分成兩個階段，分別是1-2歲和2-4歲。
1-2歲是幼兒從斷奶到普通膳食階段，孩子活動範圍擴大，運動量增大。這個階段可以著重為孩子補充蛋白質，但此時幼兒的消化系統還未發育成熟，消化能力較弱，輔食的挑選也很重要。
Engnice（英氏）雙蛋白米粉採用濕法工藝，將大米浸泡磨漿後添加營養素再次浸泡，使得營養元素能充分，均勻與米漿結合。大豆分離蛋白和牛奶乳清蛋白，足以滿足孩子每日所需蛋白質需求。
在補充蛋白質方面，除了蛋白米粉，兒童蛋白粉也是不少爸媽給孩子補充蛋白質的優質選擇。
湯臣倍健的兒童水果味蛋白質粉是助力寶寶成長好身體的小助手。它甄選優質大豆蛋白，經國家QS認證，安全優質。濃縮水果粉的創新添加，使得它更符合兒童口味，補充營養的同時不易造成齲齒。
2-4歲是孩子補碘的好時機，碘是腦組織正常發育不可缺少的營養物質。如果孩子缺乏碘，會直接影響腦發育，損害智力發展。在這方面，爸媽們可以在孩子的飲食中適當添加富含碘的食物，例如海帶、紫菜等。
三、學前期
學前期是指孩子3-6歲這一時期，這個時期孩子正處於長身體階段，除了要督促孩子多吃蔬菜水果外，為滿足學齡前兒童的骨骼生長，在這關鍵時期補鈣也是必不可少的。
Nature's Way的兒童鈣是孩子生長關鍵期的好幫手。每粒佳思敏鈣+VD咀嚼丸，相當於一杯175ML牛奶的鈣含量。在孩子長個時期，幫助骨骼代謝，促進體格全面發展。
身為爸媽，我們不該因為工作忙等原因忽略了孩子的成長發育。相反，要成為一名合格的家長，必須在對的時間給孩子的成長推波助瀾。