護膚謠言不少見，而且富有生命力，能夠一年又一年的傳播下去，所以學會判斷很重要！
以下幾點你聽的熟悉嗎？有沒有誤導過你？
1、質地醇厚等於滋養效果好
保養品中有效成分的含量以及實際使用過程中的養膚效果絕對不能用產品的質地來作為衡量標準，很多時候，產品質地醇厚只是由於品牌為增強產品賣相加入大量膠質成分而玩的視覺障眼法。
2、搖晃後泡沫少的化妝水營養少？
用搖晃的方法並不能鑒定一瓶化妝水的品質，泡沫多的化妝水不一定營養豐富，而是含有大量介面活性劑（清潔成分），在化妝水中添加太多這樣的成分是為了二次清潔，但同時也不能避免殘留並刺激肌膚。
另外，一些頗具爭議的成分比如酒精或是水楊酸，只要膚質適合，並不會刺激或傷害肌膚，反而能幫助消炎、舒緩，增加保養品的滲透效果，加速肌膚代謝。
3、敷面膜有疼痛感是因為肌膚過度缺水
當你使用一款面膜或是化妝水產生刺痛感時，美容顧問可能會告訴你這是因為肌膚過度缺水，但事實上，這是肌膚角質屏障功能受損的信號，此時應該選擇一些溫和的修復類產品。
4、持妝時間和效果越長的彩妝，裡面含的重金屬越多？
持妝時間的長短和是否含有大量重金屬無關，持妝時間以及持妝效果更多的是跟產品本身的品質有關，很多大品牌都能將彩妝產品的使用感以及效果做到很出色。
依託成熟的工藝和技術外，在彩妝產品中其實是允許有非常微量的重金屬成分的，它們的含量要在安全指標之下，完全不會對身體健康造成影響。
5、同系列保養品搭配使用效果一定最好
當肌膚產生問題而選擇新的保養品時，不必拘泥於同個系列，應該針對現有問題選擇不同功效訴求的產品，避免用系列產品的功效重疊。