每當夏季，再白的人都會黑上一圈，再黑的人還是會黑上一圈，上天不會眷顧任何一個人。整個夏季過去，本來皮膚就白的人黑一點也沒啥反而讓她看起來更加的健康了；但是你知道黑的人的痛嘛，本來就黑，再加上夏季的曬黑，讓自己黑的像一個黑煤球，說不定在不開燈的夜晚再穿上一身黑衣，真會看不見你在哪兒。夏季曬得這麼黑，秋季正是一個恢復往日白皙的好時節，如果秋季還不行動，說不定你還真就會成為一個名副其實的“黑鬼”，想恢復往日白皙的寶寶們快快看過來，今天小編就為大家推薦幾款美白食品，包你白回來。
【玫瑰組合花茶】
玫瑰組合花茶有美容養顏、美白祛斑、祛痘防輻射，調節內分泌的功效。炎熱的夏季讓你的皮膚變得黝黑，喝玫瑰組合花茶能夠説明你白回往日的肌膚，還能讓你的肌膚看起來更加的光滑紅潤哦。
【檸檬茶】
檸檬中的檸檬酸能夠防止和消除皮膚中色素的沉著，讓你的皮膚變得更加的白皙，同時檸檬又有抵抗壞血病和預防感冒的功效。檸檬茶取用檸檬片中間片段，純天然加工而成，酸爽可口，怕酸的寶寶們可加入蜂蜜，味道變得酸甜，更加的清香。
【大豆】
大豆能夠很好的幫助女性寶寶們美白肌膚，多食可以令皮膚變得光滑細膩。同時大豆中含有豐富的蛋白質，多食幫助你補充體內的營養元素，還能促進腸道的蠕動，排除體內的毒素哦。
【豆漿粉】
豆漿粉精選上等黃豆，精細研磨而成，不添加任何食物添加劑，真正的原生態食物。豆漿粉飲用方便，只需用開水沖泡，口味香醇，口感細膩，濃濃的豆香味，營養健康還美味。
【巴旦木杏仁】
杏仁含有豐富的蛋白質、維生素和多種微量元素，其中的膳食纖維能夠幫助促進腸道蠕動，排毒養顏的功效。巴旦木杏仁選用上等原料，真正的皮薄肉脆，吃入嘴中滿滿的醇香讓人愛不釋口。
【木耳幹】
木耳富含碳水化合物、膠質、維生素、和多種礦物質，有很高的營養價值，被譽為“素中之葷”，木耳中的膠質有很強的吸附力，可將人體內的雜質吸附再排出體外，有很好的排毒養顏的功效。木耳幹選用上等新鮮木耳採用天然晾乾方式，無任何添加劑，真正的健康食品。
【苦瓜茶】
苦瓜富含蛋白質、維生素、粗纖維、糖類和多種礦物質，有解毒排毒，美容養顏的功效。苦瓜茶選用新鮮天然的苦瓜切片晾乾而成的苦瓜片泡制，味道微苦，但過後又有淡淡的甘甜，關鍵不僅能夠美容養顏還能減肥瘦身哦。
【有機純牛奶】
牛奶一種經典的美白食物，富含豐富的蛋白質能夠幫助促進身體的新陳代謝，從而幫助美白肌膚。有機純牛奶顏色呈乳白色，味道醇香，口感爽滑，是真正的好牛奶。