智慧手環（手錶）對於我們來說已經並不陌生，然而究竟要怎樣選好一個適合自己的智慧手環（手錶）卻並不是一件容易的事情，面對琳琅滿目的智能手環（手錶）的你，沒准作為消費者的您就會蠢蠢欲動，動輒千元的價格，其實並不能算便宜，或許只是一時的頭腦發熱才做出的衝動消費，究竟適不適合，相信很多人都沒有答案。
簡單的說智慧手環（手錶）就是一個資料收集器，收集你的身體資料讓你能通過資料規劃調整自己的生活。現在的上班族一天到晚坐在辦公室，工作壓力大，睡眠不好，運動又少，戴上這麼一款設備可以時刻提醒你關注自己的身體健康狀態，督促你多做運動、合理飲食、注意睡眠，非常值得。
智慧手環（手錶）普遍具有以下功能：
睡眠監測：以睡覺為例，在睡前將智慧手環設置為睡眠模式，第二天起床後將它與移動設備同步，便可看到使用者的睡眠時間、清醒時間、深睡/淺睡、整體的睡眠品質等資訊；
運動跟蹤：對於減肥和健身的人來說，智慧手環是一個負責的私人教練，可以告訴你每天的運動路徑、消耗卡路里，還可以設置運動目標，比如要走多少步等；
防水功能：智慧手環（手錶）大多具有防水功能，這個一般每個廠家都會有標明不同防水級別；
資料傳輸：藍牙4.0模組解決了智慧手環（手錶）低功耗與連接問題，可以與手機用戶端進行連接，可以隨時隨地設置身高、體重、步幅等資訊和上傳運動資料；
久坐提醒： 疲勞提醒時間一到，智慧手環（手錶）會以鬧鐘的形式提醒注意運動，適合現在高壓力的辦公室人群，設計很人性化；
網路分享：智慧手環（手錶）還具備社交網路分享功能，比如使用者可以將睡眠品質和鍛煉情況以及心情記錄等通過社交平臺進行分享。
下面一起看看有哪些好的手環吧：
一、華為B3運動手環
華為B3運動手環採用0.7英寸PMOLED 3D曲面觸控式螢幕，內部集成環境光檢測感測器和藍牙晶片及雙降噪麥克風。支援環境光強度檢測，可根據環境光強度自動調節螢幕亮度，實現陽光下可見，夜晚不刺眼的絕佳體驗。支援安卓4.3+以及iOS7.0+作業系統。IP57級防塵防水。玻璃表面增加防指紋鍍膜，防汙能力強，易清潔。此外，作為一款智慧手環，這塊螢幕還支援觸摸操作，使用這塊螢幕使用者可以進行簡單的人機交互，比如螢幕切換，滑動選項、接聽電話等。
華為B3可自動判斷走路、跑步、攀登、睡眠四種狀態，同時在配合手機和華為穿戴APP情況下，輕鬆記錄您的運動軌跡，掌握運動狀態。
華為B3巧妙的設計，植入4.2藍牙耳機，採用雙MIC平衡降噪演算法，有效降低風噪和環境背景雜訊，通話音質更佳。通過藍牙BQB認證，連接更可靠。來電震動提醒，無須擔心錯過重要來電。
華為手環B3以“時尚 簡約 至美”為設計目標，增強了手環的穿搭屬性，以頂級材質搭配一流的工藝，鍛造出時尚的外觀。華為B3採用金屬質感機身，配以手工拉絲工藝，專注提升手環觸感。螢幕採用7H級強化玻璃，經過3D曲面處理並新增防指紋鍍膜，締造靚麗外觀。
二、華為 WATCH 智能手錶
華為 WATCH手錶採用42mm錶盤直徑，錶盤正面運用人工合成藍寶石鏡面。而機身為316L冷鍛不銹鋼，是不少傳統高級手錶最慣用的用料，相比普通不銹鋼強度增加40%，防磨損和防腐蝕性能提升，而整個手錶擁有96%金屬材質，大大提升了金屬的光澤和質感。HUAWEI WATCH配備1.4英寸螢幕，解析度達到400×400，擁有286ppi圖元密度，0.6mm極窄邊框，屏占比為72%，這無疑是眾Android Wear手錶中顯示效果非常出眾的一款。
三、Fitbit Charge HR 智能手環
作為最暢銷的智慧穿戴設備，Fitbit ChargeHR無線心率監測專業運動手環可謂名不虛傳，它不僅支持PurePulse連續自動心率監測、鍛煉+全天活動記錄、來電顯示+手錶、運動模式等功能，還擁有SmartTrack自動運動模式識別、長久待機時間、自動記錄睡眠+鬧鐘、無線同步等特色優勢，是時下潮流人士必備健康運動設備。
Fitbit Charge HR配備了一塊橫向的OLED顯示幕，螢幕上字體的亮度很多高，即使陽光充足下觀看也得心應手。機身左側的小按鍵依次點擊，可顯示當天的時間、記步、距離、熱量消耗、攀爬樓層數和即時心率資料，並且還可以根據個人偏好對這些資料進行排列順序，該手環各項運動資料及心率監測統計非常詳細，值得推薦。
四、Withings Activite Steel 3 智能手錶
作為Activite系列的第三款產品，Steel延續了這個系列極簡傳統手錶的設計風格，材質方面採用不銹鋼外殼和矽膠腕帶，機身上設計了兩個指針錶盤，大錶盤指示時間，小錶盤顯示運動目標完成百分比，整個表身上沒有按鍵，連接手機後可以自動調整時間。
Activite Steel可以與Withings健康伴侶應用配合，監測和統計用戶的運動、睡眠等資料，同時支援最深50米浸泡防水，潛水時也可以佩戴，並且可以自動切換跑步、游泳等運動模式。Activite Steel採用紐扣電池供電，官方標稱的續航時間可以達到8個月，也許正是考慮到續航時間，Activite Steel雖然支持震動鬧鈴，卻沒有加入目前很多智慧手錶都支援的來電、資訊等推送資訊的提醒。
五、Misfit Shine 智能手環
Misfit Shine 是一個只有硬幣大小的運動跟蹤器，可以幫你跟蹤跑步、游泳、騎車等運動，隨時隨地瞭解每天的運動量。只需將其放在智慧手機（支援 iOS 和 Android ）上，即可完成資料同步。 Misfit Shine 重量不到 10 克，結實，防水，由一整塊航空鋁雕刻而成，周圍有一道溝槽，配合附件可以變身腕帶、夾子、項鍊等不同形態。內置鋰電,每次充電可以提供 4 個月電量。內置感測器的演算法號稱可以跟蹤騎車、跑步、游泳等運動量資訊。使用之前設定目標值，輕輕觸摸一下跟蹤器，你就可以通過外殼上的微孔（鐳射打孔）看到閃閃的指示燈，查看目標的完成進度。
六、bong 2s 心率智能手環
bong 2s智慧手環採用了多彩金屬一體式的設計，有灰、銀、藍、紅和橙色五種版本，鮮豔的色彩迎合了年輕人的口味。作為一款心率智慧手環，bong 2s 不僅僅對你的心率進行「監測」，更詳細記錄每天心率曲線，並新增無氧運動監測功能，幫助你更好瞭解一天運動、健康狀態，達成更好鍛煉效果。
除此之外，bong 2s還聯合魅族推出了免密碼解鎖功能，在手機和手環配對成功之後，直接通過手環解鎖，而不需要指紋和密碼解鎖，和之前小米手環的解鎖功能類似。