相信減肥的小夥伴一直都堅信一點,那就是減肥期間吃零食就會不斷胖,即使瘦下來也會反彈!但是,對於一個正宗的吃貨來說,沒有零食的日子那根本不是日子好嗎!
肉肉的吃貨不用擔心啦!今天,我們就來個低卡零食大盤點,保證大家任性吃都不會發胖,更加不會反彈哦!
1、紫菜海苔卷
淡淡的海苔味芳香撲鼻,入口酥脆爽口,滿滿的海洋味道在嘴中醞釀,讓你體味深海的魅力。脂肪低、熱量低,不用擔心過胖哦!不僅如此,它還富含15%的礦物質成分,維持人體的PH值,天然又健康,十分美味!
2、無糖椰香纖維餅
作為一款飽腹感極強的餅乾,它不僅熱量低而且纖維含量非常豐富,它可以迅速與體內水分結合從而減少對脂肪的吸收。而且椰香味的輔佐也讓它的味道不再那麼寡淡,一口濃濃的椰子香氣仿佛帶領著我們來到了椰子王國。愛心形狀的小餅乾非常可愛,一口就可以吃完,不會有到處撒屑的狼狽,下午餓的時候來一塊再抗餓不過了。
3、花生
要吃花生,一定得吃廣東的南乳花生,那裡的花生有將近半個世紀的製作工藝,沿用最傳統的古法秘制,每一顆都飽滿均勻,香脆可口。地道的南乳味,而且花生仁的新鮮度很高。花生中含有豐富的不飽和脂肪酸,能促進體內膽固醇的代謝和轉化,豐胸美白,消脂減肥。
4、魷魚絲
保留魷魚獨有的香味與韌性的同時,帶有獨特的燒烤風味。絲條大小均勻,色澤呈金黃色,彈性十足,有嚼勁不怕黏牙,咀嚼幾下,鮮甜就會從中溢出。這款魷魚重點在於手撕二字上。牙齒一咬,用手一拽,嚼在嘴裡,口味非常濃郁,口感超級好!
5、葡萄乾
色澤紅亮,果實飽滿均勻,清清甜甜,甜而不膩,還比較新鮮可口、鮮嫩多汁,口感還是比較爽口的。營養又美味,真的是一舉兩得。甜美中微微帶著酸味,餘味近似玫瑰花的香味,久久不能散去,回味無窮,且是100%純綠色食品,絕無任何添加劑。
6、小番茄幹
看著誘人,聞著清香,吃著酸酸甜甜,味道真是棒棒噠!傳統的工藝做成,保留了大大的營養成分,對人體很好哦!它含有豐富的蛋白質和維生素,能很好地增加身體營養,改善和美白皮膚。它低卡高纖的特質有助身體排毒,吃著吃著就瘦下來了哦!