中國女排奪冠啦！中國女排奪冠啦！中國女排奪冠啦！重要的事情說三遍，這是個激動人心的時刻，辭別12年的金牌再次回到中國，令人充滿了感動。堅持的奧運精神，讓人格外震撼。小編看了女排運動員們的資料，平均身高一八多，個個都是擁有高挑身材的女王！小編我沒有她們的大長腿，只懂得正確減肥，減肥的話要避開這5種方法哦！第一，不要不吃早餐，不吃早餐對人的身體是十分不益的，而且反而更容易發胖呢！第一不要吃減肥藥，很多減肥藥宣稱可以一夜爆瘦，但是對身體的副作用也大。第三不要絕食！不能不吃早餐，同時更不應該不吃其它正餐。第四，不要過多的運動，運動也要適量，不然會適得其反。第五，不要用手術的方法，這對身體傷害太大了！避開這5中減肥方法，跟小編我這麼做，減肥道路更順暢！
★塑身檸檬荷葉茶
純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。
★荷葉普洱茶
荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★枸杞菊花茶
枸杞可是個寶貝，是女性的一大補品，菊花在這炎熱的夏季更是必不可少的一款寶物，這二者結合的花茶自然也是強大無比啦！喝起來十分好喝，而且還可以消暑降火，在減肥的過程中，幫助我們排出濕氣，擁有傲嬌的好身材！
★大麥茶
每次總是控制不住自己的嘴巴，看到好吃的總是胡亂海吃一通，最後再後悔自己一時沒有忍住？沒關係，有了大麥茶作為堅強的後盾，讓你想吃就吃，吃完記得要來一杯大麥茶，將身體攝入的油脂排出去，輕鬆保持完美體形！
★洛神花茶
經久耐泡，小編可喜歡了。洛神花茶很受女神們的青睞，它富含花青素，安全無害，而且還有維生素c和膳食纖維，適合久坐一族的上班一族，朵粒飽滿厚實，顏色紫紅黑亮，香濃怡人，還可以幫助我們清理腸道，將隆起的肚子滿滿撫平！
★玫瑰花茶
女人如花花似夢，最和女人貼切相關的就是玫瑰了。這玫瑰花茶泡起來十分香濃，在閒暇的午後可以享受陽光，享受這一杯玫瑰花茶，喝玫瑰花茶可以美容養顏，更重要的是可以幫助我們清理腸胃，通常潤便，這樣一來就可以將身體多餘的廢棄物排出去，擁有小蠻腰！
★桂花雪梨茶
自從有了它，讓小編我可以傲嬌的面對這個夏季！桂花茶就那麼美妙了，更何況再加上清甜可口的雪梨呢？這兩者的結合讓小編品嘗到了難得的美味。在炎熱的天氣裡，很容易上火，喝桂花雪梨茶有助於潤腸通道，消暑降火，還可以幫助我們排出身體多餘的毒素。
★合歡花茶
小編每天品一杯合歡花茶，心情保持著愉悅，因為合歡花還有解抑鬱的作用，促進睡眠，還可以排出我們人體多餘的廢物，讓隆起的小腹慢慢變平。合歡花光是這名字就讓人覺得很幸福，很歡樂。它的湯色呈柔和的潤紅色，口感甘甜清爽，具有清熱解暑、理氣開胃的功效。
★冬瓜荷葉茶
一杯冬瓜荷葉茶，可以讓身輕如燕的體魄，失而復得。每天早上起來都要喝水，小編我都會選擇泡一杯冬瓜荷葉茶，喝完了再吃早餐，這樣子使腸道十分乾淨，輕鬆無負擔。在上班的時候也可以喝，有它日常陪伴，不用擔心脂肪堆積在體內，非常適合減肥的朋友！
★茉莉花茶
茉莉花與茶葉雙聯姻，營養雙能量，工作的時候喝它更有精神，熬夜上火喝它可以口氣清新，心情不開心可以喝它平心靜氣，減肥的時候更應該喝它了，可以幫助清理腸道，排出身體多餘餓的廢棄物，小編我對茉莉花茶沒有絲毫的抵抗力！
好了，以上就是小編為大家介紹的最輕鬆的減肥方法，不要用之前的那五個方法減肥，每天喝花茶，排毒瘦身更健康！和小編一起喝起來吧！