立秋後，種植在土地裡面的美食，也逐漸的到了成熟的季節，吸收自然滋潤和營養的各類蔬菜和膳食，帶有泥土特有的氣息，會不會讓您想起自己的家呢？品味下自然的味道，享受家的.......
甜菜根紅焰如火又被稱為火焰菜，是一千五百多年從阿拉伯國家傳入咱們中國的一道菜肴，它可以直接涼拌享用，裡健胃消食，清熱解毒的美味菜哦。
從泥土挖出來的人參，素有百草之王的讚譽，是適合煲湯泡酒的膳食食材，它利於補腎補血、補肺補氣等，姊妹們經常享用可以營養肌膚，維持皮膚的營養平衡，同時也利於養生保健。
山藥是利於補腎的膳食營養品，新鮮挖出來的山藥，適合我煲湯，燒菜或蒸後享用，獨特的口感和味道會讓您回味悠長，吃了還想哦。
新鮮的濰縣蘿蔔，這個季節生吃口感上會有點辣，不過它適合用來燒菜，煲湯和製作美味的餡料，新鮮滋潤的味道，這個季節會讓您感覺吃的是一個鮮哦。
牛蒡是含有豐富維生素和礦物質的食材，它不僅可以用來製作牛蒡茶，也適合用來煲湯，燒菜，獨特膳食營養利於我們養生保健，剛出土的新鮮味，您來嘗嘗哦。
荔浦芋頭是含有豐富膳食纖維的食材，吃起來口感軟糯，回味甘爽適口，作為曾經貢品之一的美味，值得您來品味，蒸，炸等皆宜哦。
從土裡刨出來的美味還有這道軟糯香甜的地瓜，不同品種的地瓜，它的外皮和地瓜瓤稍有不同，黃心的地瓜是口感香糯，味道可口的一道風味哦。
我們經常享用的土地，也許變成了紫色的會讓您的視覺一亮，它是含有豐富花青素的蔬菜，利於我們養顏肌膚，上籠蒸熟後口感軟綿，吃起來舒適哦。
美心水果蘿蔔，青色的外皮內心通紅發紫，它適合削去綠色的外皮，切成細絲涼拌享用，添加白砂糖製作成甜味的口感更巴適哦。
魯迅先生筆下的落花生會不會勾起您曾經的記憶呢？經過自然滋養的花生也是秋季成熟的美味，新鮮的花生適合我們蒸煮享用，軟糯適口的味道，會讓您一顆接著一顆哦。