S型曼妙的身材是女性的追求，這跟是否生過孩子根本沒關係。“辣媽”是這個時代的主旋律，因此產後瘦身這個話題就顯得特別的重要。
在孕期為了孩子的健康發育，分娩之後為了孩子的哺乳，很多新媽媽都對自己的身體開始進補，雖然在孩子的營養方面起到了一定的保障，但是隨之而來的肥胖也讓新媽媽慘不忍睹：產後體重飆升，大粗腿、水桶腰，讓一個妙齡少女變成了一個實實在在的黃臉婆。
但是還處在肥胖期間的媽媽們不要失望，4款健康不發胖的食物你可以大膽的嘗試：
推薦指數：★★★★★
黑芝麻是我們常吃的一種食物，在我們的印象匯總黑芝麻具有修復和生成黑髮的效果，俗不知黑芝麻同樣具有調理腸胃，黑芝麻中的維生素E非常豐富，抗衰老的功效。而核桃更具有健腦的效果，被稱為“長壽果”，對於產後的新媽媽來說，對產後陰血不足所致的乳少也具有很好的改善效果。
推薦指數：★★★★★
你的腸胃健康麼？
如果總是處於肥胖的情況下，那麼你需要好好的問問自己，你的腸胃健康麼？。調理自己的腸胃是瘦身的前提，原料採用低脂肪的魔芋，魔芋中含有物質能夠填充胃部，給機體帶去一種飽腹感。而其中的檸檬VC具有美容皇后之美譽，能夠清除色斑，具有美容養顏的效果。入口味道帶有一絲絲甜味是一種清新的青草味。
推薦指數：★★★★★
面色紅潤的女人才會顯得更加有魅力。很多新媽媽為了產後減肥，儘量少吃，甚至到了節食的情況，但是情況依舊沒有好轉。這是一款阿膠紅棗枸杞分，能夠幫助女性在產後調理好自己的身體，養氣補血，讓女性面色紅潤有光澤。對普通女性來說，調理經期也是很有幫助的。早起泡一杯，讓腸胃來一場動動操，讓女性瘦身更加有效率。
推薦指數：★★★★★
老金磨方：紅豆薏米粉薏仁粉 在新媽媽出月子的以後，可以用這樣的代餐粉來調理我們的腸胃，夏季多雨濕熱，在空調房裡面的我們很容易將濕氣聚集在自己的體內無法排出，導致產後很多的媽媽會出現腰酸悲痛、水腫的現象。本款紅豆薏米粉無任何添加劑，入口清爽，適合很多的女性食用。