暑去涼來，秋天到了。
隨著暑熱的日漸消散，大家的胃口也好了起來，總想著吃點好的，以彌補苦夏帶來的損失。
秋天，氣候乾燥，氣溫涼爽，有利於調養生機，去舊更新，是人體最適宜進補的季節。
中醫理論認為：秋季燥，易傷肺。從立秋開始，天氣由熱轉寒，陽消陰長，此時養生的關鍵就在於滋陰潤肺。
要進補自然是要從吃的方面抓起，常言道，藥補不如食補，而且許多食物也是有治療作用的藥物。
中國素有"貼秋膘"的古語，大多數人對秋季食補相比其他季節更是有所偏重。
於是，秋季進補的各種食材，也便從立秋那天始被納入食譜採購單。
那麼秋季進補吃什麼比較好呢？
根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，通常立秋後，飲食上應多食酸味食物，少食辛辣食物，忌貪食瓜果，以免傷脾胃。
在日常生活中，最常見的食補方式莫過於熬制各式養生粥和養生湯了，美味又營養，而且老少皆宜！
說到煮粥熬湯，我想大部分人家裡都會備一個不錯的湯鍋，湯好喝不好喝，營養不營養，有一款好鍋也是關鍵哦。
如果你想喝營養美味的湯或粥，可是家裡還沒有一個滿意的湯鍋的話，小編已經為你準備好了喲。
Ps：美味的湯水可謂是家家戶戶飯桌上餐餐必備的，用不同材料熬製成的湯水就有著不一樣的美味和功效。只要用對了材料，湯水就不僅可以補充營養，還可以護膚養顏哦！
【煲湯鍋】
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高品質不銹鋼基材，堅固耐用，鍋體內拋光、外表面拉絲處理，防滑耐磨，歷久彌新，三層熱學結構，受熱更均勻，磁力聚能環，聚熱順速，節能省時，讓您更好的發揮廚藝。
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鍋蓋附著果蔬色釉面，自然原色清新靚麗，外壁圖案卡通可愛，給您的廚房帶來無限活力，多氣孔結構設使鍋內受熱更均勻，從而達到控制溫度的目的，讓食物更爛更入味。
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在傳統砂鍋工藝的基礎上，加入鋰輝石等結構穩定的天然礦石，以彌補傳統砂鍋易開裂的缺點，外加下沉式的鍋蓋設計，360度蒸汽自迴圈，讓食物保持在微微沸騰的狀態，有利於營養融入湯內。
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廚房必備的清新小湯鍋，煲湯、煲奶、煮粥、煮面樣樣在行，一鍋搞定！仿生荷葉，新不粘技術，不一樣的鍋底選擇，一樣的美觀好用，就讓它，帶您開啟快樂廚房。
Ps：粥是中國家庭最傳統的養生食物，它易吸收也易消化，潤肺補脾，被譽為“世間第一滋補食物”，涼爽的秋季，一碗粥下肚，全身暖暖的，也是再好不過了。
【電燉鍋】
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小熊新式的外觀設計，簡約線條，拒絕平庸，美出新高度！9.5小時預約定時，讓您擺脫時間的約束。創新隔水燉法，保存食材完整營養，令口感綿軟細膩，純正鮮美。
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採用懸空隔燉技術，改變傳統燉盅觸底加熱的方式，代之以立體循環的加熱方式，保留住食物的營養成分，原汁原味，吃起來更加美味不上火，更有雙層靜音設計，很貼心。
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很有質感的一款燉鍋，擁有精緻磨砂浮雕圖案設計的外觀，可以用來煲湯，煮粥，燉補品甜品，煲出來的湯非常好喝，燉的透燉的香，是現代人養生的不錯選擇，也是日常廚房必備的煮粥煲湯電器。
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此款燉鍋內膽為白陶瓷最安全，煲湯十分美味，煮粥也不會串味，配以精美圖案，外觀更顯高檔和時尚，閒暇的日子裡，給自己或家人煮一鍋香粥，健康又暖心。
溫馨提示：
親們在秋季進補之前要給脾胃一個調整適應時期哦，
可先補食一些富有營養又易消化的食物，以調理脾胃功能。
不然營養物質就無法被人體所吸收利用啦，甚至還會引起疾病呢。