關於最佳的生育年齡差的問題，學界一直沒有停止過探討和爭論。男女的最佳生育年齡到底是多少歲，學界一直爭論不休。
一、男性最佳狀態
資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增長。如果父親年齡超過40歲，精子品質有所下降，備孕成功率降低，提高生育能力。另外的一組資料則顯示智力和體力最好者出生時，其父親平均年齡為29歲。
而由於男性的發育和健康等原因，他們的最佳生育年齡比女性要晚些，結婚年齡上出現一些差距是科學的，但是男性承擔的工作壓力大，30歲以後更是如此，應酬中的酒精，慌亂的生活等都破壞或損耗精子，所以如果能夠提前在壓力相對小的時候結婚生子，往往能夠保證處於最佳生育期間，且精子品質有保證。
二、女性最佳狀態
我國的婦產科專家一般認為，女性最佳的生育年齡為25~29歲。在此年齡段，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會比較小。
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》》》如果產婦年齡太小，比如20歲或者不到20歲，容易出現合併妊娠高血壓綜合征、早產等，也可能因為骨盆發育不完全而導致難產；產婦年齡過大，特別是超過35歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。骨盆帶也是必不可少的~
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三、生育組合最佳年齡
法國遺傳學家摩裡士則認為男性精子品質到30歲的時候達到高峰，之後可以持續5年的高品質期。所以對於男性來說，30~35歲是最佳的生育年齡。而女性則在23~30歲之間卵子品質最高。這時候如果懷孕生子，胎兒生長發育最好，分娩時的危險也最小。由此得出的結論是，人類最佳的生育組合年齡為，男性比女性大7歲左右。
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》》》國內有關專家則認為：女性的最佳生育年齡應該為25歲到30歲之間，這期間女性的卵子成熟最好，畸形率，異常率低，是生育的最佳時期，早于或者晚于這個年齡段，卵子就可能會存在問題了。
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而男性的生育年齡持續的時間很長，有的人80多歲還能生育，最佳生育年齡卻沒有確定，只能說比女性稍微靠後，因此男女最佳婚配並不一定就是男性大女性7歲左右了，只要稍微大上幾歲就可以了。