最近各大媒體上總是流傳這麼一條內容：【七大毀容X化妝品成分】1.酒精：使皮膚乾燥失水、破壞角質蛋白、使肌膚敏感；2.水楊酸：破壞角質層、降低肌膚防禦力、致過敏紅斑；3.果酸：使皮膚變薄敏感，早上用使皮膚變黑；4.汞：傷害肝腎脾；5.砷：皮炎、色素沉澱、致皮膚癌；6.鉛：傷害造血、生殖系統；7.鎘：誘發心臟病、傷害骨組織。
很多人馬上就信了，開始檢討自己使用的化妝品。但是這裡面省略了許多細節，而這些重要細節的缺失可能會導致大家的誤解。
1.汞、砷、鉛、鎘是化妝品禁用成分
由於在生產過程中，化妝品有可能被汞、砷、鉛等污染，因此對於化妝品中可能存在的污染物，《化妝品衛生規範》還規定了總量限值。
化妝品中的汞化合物會被皮膚吸收並在人體內蓄積，可能引起過敏、皮膚刺激及神經毒性症狀。因此，除眼部化妝品外，嚴禁在其他化妝品中使用。
但只要化妝品廠家遵守國家規定，那麼化妝品中微量的有機汞防腐劑對皮膚也應該是安全的。同時，現在已經很少看到眼部產品會用有機汞作為防腐劑了。如果實在不放心，那在標籤上看到這2種防腐劑大可以避而遠之。
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2.酒精有爭議的成分，但是離毀容還很遠
酒精的加入可以使化妝品使用起來感覺更為清爽，有較強的滲透感。不少“導入”概念的化妝品會加入酒精以幫助化妝品中活性成分的溶解和透過皮膚。這些都是為了迎合消費者對化妝品功能和使用感的訴求。
但酒精的高滲透性和揮發性，使它對皮膚有一定的刺激，有可能引起炎症；揮發時也會帶走皮膚表面的水分，造成皮膚乾燥。
可實際上，化妝品中的酒精濃度通常並不高，只有當它出現在成分表的前幾位時，你才可能要擔心引起皮膚乾燥或者皮炎。當然，對酒精敏感的人還是儘量避免接觸酒精才好。
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3.水楊酸、果酸合理使用對皮膚有益
水楊酸和果酸被廣泛應用在化妝品中，水楊酸作為皮膚調理劑可以安全地去除角質，特別是毛孔內壁老化角質，同時其抗炎效果還能被用於治療尋常痤瘡，合理使用也不會引起刺激。因此，水楊酸在合適的濃度和pH值下可以安全使用，應對多種皮膚問題。
雖然現在大部分用於護膚品的果酸都是化學合成的，以甘醇酸、乳酸為多，但是它們具有保濕、去除角質、抗炎的作用。
但是果酸發揮作用需要合適的pH值和適當的濃度。一般護膚品中果酸的濃度在10%以內。化妝品中起著去角質作用的果酸，一般濃度要在4%以上，pH值小於4。濃度較低或者pH值在中性時，果酸主要起到保濕作用。
雖然果酸會增加皮膚對紫外線的敏感性，但是這種敏感性是可逆的，且可以通過加強防曬來防護。
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