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告訴你一個調理宮寒的辦法
中醫有句話,叫“諸病於內,必形於外”.也就是說要通過表面的症狀,抽絲剝繭,找出致病的根源。湖北省中醫院閆敏教授表示,月經是女性健康的晴雨錶,要監控它,發現狀況及時調理。只有將疾病消滅于萌芽狀態,才能使生命之樹常青!亦或是借助宮匠坊益甄膏的調養,也是能達到氣血的恢復。 月經量過多 正常人的月經週期是28天,而不是30天,正負不超過一天為正常。有些人月經每月提前,而且量很大,這是氣虛的標誌。 氣為血之帥,氣血之所以能在經脈中沿著特定的路線前進,全都在於氣的固攝作用。如果氣虛,氣不攝血,血就會像脫韁的野馬,月經時出血量都會很大,日期也經常提前。在這種情況下還不調理,對身體的危害是很大的,甚至還會造成崩漏。此外,這對下一代也是極為不利的。因為如果母親氣血虛,那麼這種體質也會遺傳給孩子。 由氣虛導致的經量過多關鍵在於補氣,氣為血帥,這就相當於一匹馬不聽話了,你給它帶上韁繩一樣。 如何補氣呢? 可用蓮子、人參花、冰糖一起泡水喝。蓮子既能吃,又能入藥,可以說是藥食俱佳的食品。據說一顆蓮子,不管是沉於泥沼之中,還是流落於沙丘,無論身處酷暑還是嚴寒,都能保持頑強的生命力。在植物界中,蓮子的生機可以說是無與倫比的。正是這一點,才使它成為補元氣的珍品。中國最長壽的帝王乾隆每到避暑山莊時,總會炮製蓮子心茶,以調養元氣、清火解毒。 月經量少 從中醫的角度,月經量少也跟女性的個人體質有一定關係,有些女性由於先天的氣血不足,或者腎虛的原因,也有可能導致月經量少,而此種類型的月經量少,只要進行及時正確的調理,能起到較明顯的改善月經的作用。 第一:血虛 女人天生敏感和思慮過多,因此容易傷肝,而肝為“血庫”,負責血液的儲藏、調節和分配。肝臟受損,人體氣血勢必也會受到影響。而且女人懷孕、生產都需要氣血,當了媽媽後還要哺乳,而乳汁也是由氣血化成的,所以女人氣血虧虛比較常見。 第二:血瘀 女人愛美,冬天也經常穿裙裝,這樣極易使寒氣侵入人體。身體受寒,血被寒凝,也會導致月經量減少。再者女子情緒波動較大,易生悶氣,這樣也極易導致氣滯血瘀,從而使經血運行不暢。 第三:痰濕 這種情況多見於屬痰濕性體質的肥胖女性,因為痰濕阻塞經脈,使經血運行不暢,從而發生月經量少。 第四:腎虛 先天稟賦不足,身體發育障礙,以致胞宮發育遲緩,也會導致月經量少。 量正常,但忽前忽後 這是脾虛。生下來的孩子會偏食。為什麼這種情況非常多呢?因為現在的女性都喜歡身材美,尤其結婚之前特別注意自己的身材,擔心發胖。 在中醫當中,脾是很重要的器官。因為我們都是吃五穀雜糧長大的,而五穀雜糧是靠我們的脾來消化。如果你長期不吃五穀雜糧,你的脾就會虛了。就跟我們人休息慣了的時候,再一幹活就會很累,這是一個道理。 很多女性在年輕的時候就喜歡保持身材,不吃五穀類的東西。因為你不瞭解這些知識,老不吃就會造成脾虛,一旦脾虛以後,這時候你的例假量正常,可週期就開始出現不穩定。長期不吃,再吃的時候就吃不了這麼多了,你的消化能力就差。你脾虛的時候要孩子,孩子生下來就會偏食,孩子一旦偏食,就別想他以後會發育得好。 忽前忽後,忽多忽少 這時候我們還以為平衡;上月來多了,這月少點,還說正常??因為我們都不願去找醫生,尤其是婦科。因為傳統了這麼多年了,所以大家對她的瞭解就比較少,反正又不痛不癢的,也就不願去積極地管它。這時候你的症狀在中醫裡叫肝腎虧虛。 肝腎虧虛在於氣血失調,導致血海蓄溢失常,多由於肝氣鬱滯或者腎氣虛衰所致。而以肝鬱為主,肝為腎之子,肝氣鬱滯,疏泄失調,子病及母,使腎氣的閉藏失司,故常發展為肝腎同病。 現如今,膏滋受到了人們的廣泛歡迎,為女性送去了健康與溫暖。益甄膏滋對女性的調理起著重要作用。它熬制工藝稍顯複雜,不過,話又說回來,它的補養效果和治療效果卻是有目共睹的。益甄膏怎麼提取出藥材裡那些看不見的精華呢?煎煮提取3次,過濾4次,靜置72小時,有一點渣滓都要打浮去掉,前後忙活上一個禮拜,才能把精華完全熬出收膏。另外益甄膏是大複方,不止一味藥材起效,而是十幾味地道上品藥材一起作用,所以收到的調補效果更好。
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