說起飛行員，我們都覺得那是一個非常高大上的職業。而看過香港TVB電視《沖上雲霄》的人更是對飛行員的高顏值心有所嚮往。但是，你知道飛行員考核的要求有哪幾點嗎？首先對報考的人員身高、體重都有嚴格的要求；其次對報考的人員心理素質及生理素質也有嚴格的要求；最後對報考的人員視力也是有相當殘酷的考核要求的哦！所以，我們的飛行員們在日常生活中最重要的就是需要保護自己的身體健康、心理健康及視力健康。
說到保護視力就不得不提一種零食界的明目產品-藍莓幹。顧名思義藍莓幹就是用新鮮採摘的藍莓通過特殊工藝保持其原有的營養成分而製成的果乾。藍莓幹的吃法很多，可以直接當乾果吃；也可以用在烘焙糕點上，比如做成藍莓餅乾、藍莓小蛋糕等等；也可以用在中式餐點上，比如做成藍莓幹發糕、藍莓水果饅頭等等，只要你想的到的藍莓幹用法，藍莓幹都能幫助你演繹出不一樣的神奇美味來。
那麼下面我們就來看看藍莓幹對於我們顏值及視力上的諸多益處都是些什麼吧？
1、藍莓幹含有豐富的花青素。而花青素恰恰是保護我們視力的關鍵性元素，它可以促進我們的視網膜細胞中視紫質的再生能力，從而起到很好的預防重度近視的作用及提高我們視力的作用。
2、藍莓幹中的花青素還具有非常強的抗氧化作用，它可以延緩我們的皮膚衰老，是保持我們顏值不變的重要擔當。
3、藍莓幹中的花青素還具有提高我們身體抗病能力的作用，這是因為當我們攝入藍莓中的花青素的時候，它可以促進我們身體對於維生素C及維生素E的吸收利用，從而起到增強我們身體免疫力的作用。
4、藍莓幹中含有豐富的維生素C，而維生素C被稱為是人體美白的必需維生素。所以，藍莓幹對於我們的美白皮膚、減少色斑等也具有重要的作用哦！
藍莓幹的這些優點正是我們飛行員都看重的哦，你還不相信他們的專業選擇嗎？