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月經量少怎麼調理?


月經量少是月經不調的一種症狀,正常的量應該是每次60毫升左右,太多或太少都不利於健康。現在的你,是否還在為月經量少怎麼調理而苦惱呢?你知道從中醫角度看,月經量少是怎麼調理的嗎?
一、月經量少怎麼調理呢?月經量少溯源及中醫療法
導致月經量減少的因素有很多,中醫中月經量少怎麼調理是分類型調理的。
1、血虛型月經量少怎麼調理?養血和營調經
方藥:八珍東加味
黨參12克、黃芪12克、茯苓12克、炒白術10克、大白芍12克、當歸9克、川芎6克、熟地12克、仙靈脾9克、山茱萸9克、雞血藤12克
方藥加減:脾虛食少者加砂仁3克(後下)、陳皮6克;經期者加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者加桂枝6克;下腹隱冷加文葉9克、烏藥9克。
2、腎虛型月經量少怎麼調理?補腎養血調經
方藥:歸腎丸加減。
菟絲子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、當歸9克、熟地10克、淮山藥12克、白茯苓10克、巴戟天10克、仙靈脾10克、補骨脂9克。
方藥加減:經期加莪術12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。
3、血瘀型月經量少怎麼調理?活血化瘀調經
方藥:桃紅四物東加減
桃仁9克、紅花6克、當歸10克、川芎6克、赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克、烏藥9克、澤蘭葉12克、京三棱9克。
方藥加減:久瘀化熱者加丹皮9克、炒山桅10克;腹脹者加枳殼9克、木香9克;經少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術12克、王不留行籽9克;氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰濕型月經量少怎麼調理?燥濕化痰通絡
方藥:蒼附導痰丸
白茯苓12克、法半夏10克、陳皮6克、炙甘草3克、蒼術9克、香附9克、膽南星10克、枳殼9克、六神曲9克丹參12克。
方藥加減:經期者加沒藥9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白膩者去甘草,加木香9克、砂仁3克;腎虛者加鎖陽10克、熟附片9克或紫石英15克。
5、宮寒型月經量少怎麼調理?
該體質常見於愛吃冰冷食物的女性,不僅經量少且經期易延後。
生薑艾葉蛋
治法:生薑15克、艾葉10克、水1碗煎至半碗去渣、雞蛋1個去殼攪拌放湯內煮熟服食,每日1--2次(艾葉用量不宜太多每次60克,若食太多易噁心嘔吐。)
6、肝鬱型月經量少怎麼調理?——疏肝解鬱
取鯊魚1片洗淨、香附拍破、與薑絲鋪魚肉上,抹鹽入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內燥熱者不宜食用)。
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