根據皮膚專家的一組實驗資料顯示，人體肌膚在紫外線下活動十分鐘，肌膚細胞就會產生明顯的損傷。對比而言，在夏季這樣強烈的紫外線下長時間的活動，肌膚細胞會產生怎樣的變化。所以曬黑曬傷在這樣炎熱的夏季非常容易做到。很多MM總覺得自己已經做了完全的防曬準備，所以在陽光下總是那麼肆意張揚，可回到室內，肌膚狀況也令人大失所望。不用擔心，除了防曬，我們還有曬後急救。
急救措施一：冷卻降溫
長時間的高溫和紫外線，回到室內，肌膚不僅紅腫，而且發燙，嚴重者甚至會出現輕微的刺痛感，其實此時的肌膚已經是曬傷狀態，為保證這種傷症不再延緩惡化，待肌膚自行稍降溫後就需要為肌膚冷卻降溫，消熱褪紅，可選擇冰爽型的保濕噴霧，或者將日常用噴霧放在冰箱中稍微冷藏使用即可。需要注意的是，不要用冰塊直接敷面降溫，否則會令毛孔急劇收縮，肌膚內的熱氣反而不能散出來。
活泉 冰泉水噴霧
可快速滲透至肌膚深層，可幫助肌膚起到瞬間補水的功效，有效提高肌膚的含氧量，排出肌膚濁氣，這款噴霧中還含有有效的礦物元素，補充肌膚營養的同時，有效緩解肌膚不適症狀，基層補水，深層防護，給肌膚最安全水潤的防護。
千纖草 洋甘菊舒緩調理噴霧
含有洋甘菊精華提取成分，北美金縷梅成分，蘆薈提取物成分，薄荷提取物成分等多種有效的利於肌膚舒緩的成分，而且採用符合人類肌膚的弱酸性配方，溫和無刺激，補充水分的同時，調理舒緩鎮靜受刺激的肌膚，並有效呵護敏感肌膚與曬後肌膚。
急救措施二：修復補水
此時的肌膚雖然進行了降溫冷卻護理，但是依然相當脆弱，而且肌膚在日曬的過程中，流失了大量的水分，肌膚細胞受到了不同程度的損傷，需要進行溫和修復補水，所以此時可選擇一瓶兼具修復和補水功效的爽膚水，可含有相關植物成分的，成分要溫和，不會對肌膚帶來刺激。另外要注意一些特殊的部位，如易脫皮等，可搭配化妝棉濕敷，效果會更好。
夢妝 薔薇舒緩潤膚水
蘊含大馬士革薔薇精粹，能夠淨透舒緩、補水潤澤肌膚，令疲憊肌膚回復淨透生機。它柔滑的質地，易被肌膚吸收，溫和沁潤肌膚，賦予肌膚活力。適合潔面後使用，能夠為肌膚提供水潤能量，並于肌膚表層形成保濕屏障，長時間為肌膚帶來滋養。
急救措施三：曬後修復保濕乳
對於曬後肌膚急救來講，最關鍵的就是為肌膚密集補水，儘量少用一些功能性的護膚品。而此時的曬後修復保濕乳，一方面其自身可起到修復和保濕的作用，另一方面也可幫助肌膚鎖住水分，舒緩肌膚，帶走熱量，較長時間維持肌膚正常的新陳代謝。
阿芙 洋甘菊絲柔舒安乳液
添加多種植物舒緩成分，其中羅馬洋甘菊精油及花水成分，能夠改善膚質，讓肌膚倍感舒適，天然洋甘菊的香氣，也有優秀的安撫作用。黃岑根提取物則能改善問題肌膚狀況，幫助清潔肌膚，搭配甜菜堿提取物，具有低刺激性，能夠保濕、潤滑肌膚，令肌膚溫和持久保濕滋潤一整天。
Nature Republic自然樂園蘆薈舒緩保濕乳液
含有80%的蘆薈原液成分，能夠平衡油脂，補水保濕，幫助解決肌膚乾燥問題，蘆薈成分能為肌膚鎮靜舒緩，適用於各種膚質，令肌膚呈現自然健康狀態。細膩柔滑的質地，能夠很快被肌膚吸收，用過之後皮膚嫩嫩滑滑的，溫和不緊繃，一天下來皮膚依舊保持水潤充盈，效果超贊。
急救措施四：補水保濕面膜
補水保濕面膜仍然屬於曬後密集補水的重要步驟，所以可在夜間入睡之前塗抹一層具有補水保濕功效的睡眠面膜，可幫助肌膚在夜間入睡時的不知不覺中注入水分，並在肌膚表層形成一層鎖水保護膜，讓肌膚更好的吸收其中的補水精華，可選擇含有天然活性成分的或者含有天然草本精華的，性質會較為溫和一些。
綠色農場 薰衣草舒緩睡眠面膜
蘊含薰衣草精油及多重高補水保濕活膚成分，可迅速開啟肌膚水迴圈通道，滲透性強，能夠持續為肌膚密集補水，並在肌膚表層形成鎖水膜，持久鎖住水分，整夜給予肌膚如水般細膩呵護，次日，令肌膚呈現潤澤飽滿的完美狀態。
薇諾娜 極潤保濕睡眠面膜
它的核心成分為滇山茶籽萃取精華，其中富含不飽和脂肪酸、維生素、活性酶等多種有效活性成分，極易被人體吸收，能夠深層滋養、潤澤肌膚，令肌膚光滑細膩。搭配納豆提取物一起幫助增加肌膚內天然保濕成分的含量，增加肌膚保水力及彈性，改善膚質，令肌膚恢復年輕透亮光采。
急救措施五：美白麵膜
當肌膚恢復至正常狀態之後，千萬不要錯過肌膚的美白黃金時間，否則黑色素沉積後恢復美白會更加困難，可選擇美白麵膜，令美白成分迅速深入肌膚深層，擊退黑色素。另外需要注意的是，美白麵膜最好在夜間敷，通常美白護膚品中都含有一定的感光成分，遇到陽光會變黑，白天敷反而會得不償失。
寵愛之名亮白淨化生物纖維面膜
這款面膜特運用類離子導入技術，30倍吸收效果導入精華，一次使用讓肌膚水嫩透亮一整周。搭配多種美白專利，直接淡化黑色素，令肌膚通透亮白。3D立體網狀結構，組織綿密，可對皮膚試壓，協助肌膚對精華液的吸收，使用後明顯感受到白、透、亮。
京潤珍珠粉美白補水面膜貼
蘊含豐富的薄荷提取物成分，能夠淨化肌膚，調理晦暗膚色，恢復肌膚健康光澤，同時還能舒緩肌膚，給肌膚帶來冰涼清新的感受。還有水解珍珠成分能夠迅速減少皺紋和細紋，緊致肌膚、均勻膚色、淡化色斑，令皮膚白皙透亮。