喝什麼最浪漫？很多人會說是酒，因為酒既有“青梅煮酒，紅袖添香”的萬縷情絲，又有“朱弦已為佳人絕，青眼聊因美酒橫”的不盡哀愁。也有人覺得應該是咖啡，清風微涼，塞納河旁的一杯拿鐵，燈光昏黃，咖啡館裡的一杯卡布奇諾；抬首的邂逅，低眉的相思。
但我還是要很負責地告訴你，最能給心愛的人浪漫承諾的應該是一杯牛奶。
要知道，陪伴是最長情的告白，健康是最永恆的浪漫。適量喝奶或食用乳製品可以補充鈣質，預防骨質疏鬆；同時提供優質蛋白質、維生素B族、維生素A和維生素D；此外還有助於控制體重、血壓，預防中風和糖尿病。
不過，說牛奶浪漫當然不僅僅只是因為牛奶對人體的各種好處。關於奶，還有兩個浪漫故事。
浪漫在英文中譯為Romantic，而Romantic正是來源於羅馬Rome。也就是說浪漫這個詞源自羅馬城的名字。而羅馬城的建立卻源於一口奶。
相傳很久以前，曾經有一對兄弟被仇家遺棄，他們剛出生就被扔到了台伯河裡，這樣的小嬰兒在無人照料的情況下，幾乎面臨著必死的結局。然而，一頭母狼發現了他倆，並用自己的奶水餵養這對兄弟。
後來，這對兄弟長大成人，在當年喝到母狼奶水的地方，修建了一座偉大的城市------“永恆之城”羅馬。而這個城市的名字 Rome，正是源自倆兄弟中哥哥羅慕路斯 Romilus 的名字。喜愛足球的朋友們，應該不會忘記，羅馬隊的隊標上就畫著：一口奶造就一座城的故事。
除此之外，關於奶，還有一個愛情故事，也發生在羅馬。沒錯，就是那一部經典的電影《羅馬假日》。它用一種乳製品，讓羅馬成為了真正的浪漫之都。
姿容無雙的奧黛麗·赫本在羅馬的西班牙廣場上吃著牛奶冰淇淋，而格裡高利·派克則在一旁深情凝望，這個鏡頭讓全世界多少電影愛好者（和吃貨）念念不忘，以至於到了羅馬，一定要去西班牙廣場，買一個霜淇淋，坐在臺階上回味《羅馬假日》......
赫本手中的那個冰淇淋，見證了所有浪漫的回憶，即使結局是相愛的兩個人不得不分離，徒留永遠的惆悵......
要玩浪漫，更要走真心。不怕套路深，只怕心不真。所以想把這口奶的浪漫玩得徹底，你可能還需要知道這兩點：
TIP 1:
牛乳中的乳糖在人體中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。有些人缺少乳糖分解酶，消化不了奶裡的乳糖成分，一喝奶就腹鳴、放屁、拉肚子，這被稱為乳糖不耐受症。如果你的家人朋友中有乳糖不耐症的患者，記得要提醒 TA 不要貪杯，或者為 TA 選擇特殊處理的低乳糖奶、優酪乳。
TIP 2 ：
有些人吃東西心急，見到霜淇淋更是控制不住體內的洪荒之力，大口大口地猛吃，這樣特別容易額頭痛。這種額頭痛被形象地稱為冰淇淋頭痛。發生這種頭痛時，告訴 TA 可以將舌頭抵在上齶，可以緩解症狀。
把牛奶玩出浪漫，把每一天都當作墜入愛河的那一天，把柴米油鹽過成天荒地老。