美食中自然少不了苦的味道，這些食物雖然味道苦，但是並不妨礙我們喜歡的程度，偶爾換個苦味的食物來嘗嘗，也是另一番體驗哦，俗語說得好“苦盡甘來”，回味還是一樣的清香，不是麼？利於養生的苦味........
小葉苦丁茶又名青山綠水茶，非常有詩意的一個名字。沖泡出來的小葉苦丁茶，小葉嫩芽在水中飄蕩，非常好看，湯色清澈通透，喝起來是清苦的味道，不過入口爽滑，回味甘甜，常喝苦丁茶能夠清熱解毒，明目清肝等益處。
只需要放入少量的大葉苦丁茶就能夠有很濃郁的味道，沖泡出來的大葉苦丁茶苦中帶甜，喝完後回味甜潤，非常的清新爽口。大葉苦丁茶能夠清熱消暑，很適合夏日飲用，雖然開頭味道苦，但是回味是非常清爽甘甜哦。
蓮子中間嫩綠色的嫩心，單獨拿出來後可以直接泡茶喝哦，沖泡出來的茶味道微苦，入口清爽，回味清甜，常喝蓮子心茶水能夠很好的降壓去脂，還有很高的膳食價值。
苦瓜味道可以說非常的苦，新鮮苦瓜烹飪後才能食用，製作的苦瓜片用來沖泡茶水，味道微苦，口感清香，是很好的清熱解毒食材，秋季降燥不妨暢飲哦。
苦蕎麥是利於降氣寬腸健胃的膳食食材，它也適合三高人群食用，沖泡後口感微微帶有苦味，享用茶品後蕎麥也可以直接吃哦，是我們舌尖上的養生茶品。
絞股藍茶在我們民間素有不老的長壽藥草的讚譽，沖泡後口感帶有苦味，但茶湯清澈透亮，回味清甜，非常的爽口，是利於養生，維持身體平衡的膳食茶品。
咖啡是我們姊妹們都喜歡的味道，這種純黑咖啡能勾起您的食欲嗎？黑色咖啡雖然口感苦，但是它是利於消除疲勞、幫助消化，維持身體代謝的養生品，品味過的會懷念它的口感哦。
純黑巧克力中含有很高的可哥脂，所以味道偏苦，嘗一塊兒，口感柔滑細膩，略帶苦味的醇厚可哥味道在嘴巴裡面蔓延開來，味道濃香，但是回味清香，濃郁的味道令人愛不釋口。
礦泉水是我們補充水分，方便快捷的飲品之一，這道礦泉水也許會讓您感受到它的與眾不同，帶有苦味的薩奇礦泉水，是來自捷克的特色飲品，含有豐富的礦物質等營養，利於我們養生保健哦。