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入秋防感冒,穿的厚捂的多,就夠了嗎?

換季穿衣最是讓媽媽頭疼,夏秋之交,氣溫變化不穩定,早晚溫差大,穿衣確實不好掌握。穿多,寶寶又愛活動,一下子衣服汗濕容易受涼;穿少,早上的冷空氣也容易著涼,該怎麼做才能兩全其美呢?

秋季多風空氣乾燥,寶寶的衣服不要加的太快,讓寶寶感受涼爽其實比捂的多更能增加免疫力,少感冒。空氣就已經乾燥讓呼吸道不舒服,如果再穿多出汗,身體津液不足,內部也燥熱,才更容易上火生病。如果是三個月內的嬰兒早晚空氣涼時儘量少出門,有活動力的寶寶就沒有必要了,寶寶的活動量和大人相當,甚至比大人更多,穿衣厚度和大人相同就可以,沒必要因為覺得是寶寶就多加一件,這個除非是沒有活動力的寶寶,這樣做才合適。

1、長袖T恤

秋天的降溫通常是和雨水的到來一起的,剛下雨的當天氣溫一般並無多大變化,第二天才會降溫,但是媽媽們通常一下雨就趕緊給寶寶加衣服,其實沒有必要,可以等到第二天溫度真正下降才加衣服,讓寶寶的身體也有個適應的過程。

長袖T恤作為入秋的過度服飾是必備單品,初秋穿搭正當時,讓寶寶稍微感受秋天的涼爽氣息。寶寶T恤純棉面料,親膚透氣,初秋正午氣溫升高也只需將袖子卷起便可,方便不悶熱。

2、短袖襯衣

很多媽媽會覺得這個是秋季為什麼會出現短袖襯衣,其實這樣並不是沒有道理的。剛入秋氣溫並不算低,而且中午溫度還比較高,寶寶怕著涼只要顧好前心後背,如果有風顧好脖子就可以了。剛好短袖襯衣滿足這些條件,又很輕薄,不會擔心氣溫升高脫掉衣服會著涼。早上略感涼意,和颳風天氣可以給寶寶長袖T恤外面套上一件短袖襯衣,混搭風也不是不可以的,護風又嘻哈潮范兒,有何不可?

3、空調衫

為嘛提出的都是八竿子打不著的單品?錯!存在既有它的道理。請問空調房的溫度幾何?入秋氣溫幾何?啊哈,是不是明白用意了。入秋寶寶衣服一定不要加的太快,穿的太厚,這樣只會讓寶寶出汗過多導致受風著涼,輕薄一件空調衫就可以了,裡面可以穿短袖T,也可以搭配長袖T,看當時氣溫具體搭配。

4、三角巾

知道秋風最喜歡往人身上那個地方吹嗎?對啦,就是脖子。我們博大精深的中醫文化,就教導我們要顧好脖子,要不我們的中山裝,旗袍都是立領的呢。雖然寶寶入秋不能穿高領的衣服,但是如果是有風的天氣,寒意的早晨,在寶寶脖子上系上一條三角巾,護風保暖。況且現在寶寶的三角巾花樣百出,搭配衣服也是潮範十足,不僅能保暖禦寒更是潮搭神器。

5、針織長褲

為什麼強調針織長褲,秋季雖然降溫,但是氣溫不是正好適合戶外運動嗎?夏季炎熱悶在家裡吹了幾個月的空調,該出門活動活動筋骨,讓寶寶感受下大自然的四季輪回了。針織長褲寬鬆舒適,純棉面料透氣吸汗,鬆緊腰圍不勒肚子,寶寶穿著活動起來無拘無束。

6、網眼球鞋

秋季衣服不需要加的太快,但是鞋子還是該要換一雙,涼鞋四面通風寶寶腳部太過冰涼不好,腳部是離人體心臟最遠的,迴圈本來就沒有其他地方的好,如果不做好保暖那更是有點太過於虐待它了,其實更多的是腳部保暖,寶寶才不容易上火。網眼球鞋適合秋季的溫度,給寶寶腳部溫暖的同時又不留熱氣悶腳,運動起來腳部不會產生粘膩的感覺,更清爽。

秋季降溫並不是穿得多捂的多就能防感冒,穿的合適才是應對法則。

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