對於夏天來說，洗澡應該是我們覺得最爽的事情了吧，炎熱的夏天，讓我們滿身都是汗漬，洗澡能夠讓我們神清氣爽，擁有更好的心情。對於孕媽媽來說，洗澡其實是一件比較苦難的事情，特別是孕晚期，孕媽的洗澡也會受到存在一定的困難。
但是孕晚期孕媽媽新陳代謝增強，汗腺及皮脂腺分泌比常人旺盛，容易出汗，勤洗澡才能保持身體舒適。那麼大腹便便的孕媽媽洗澡應該注意些什麼呢？
1、不要盆浴，淋浴更安全
孕晚期陰☆禁☆道分泌物多，陰☆禁☆道防病力減弱，易引起陰☆禁☆道感染；宮頸短而松，易招致感染。如果不能保證浴缸和水的衛生，最好淋浴；疲勞可坐有靠背的椅子淋浴。
2、溫差不宜過大
洗澡前後溫差也不宜過大，否則容易刺激子宮引起收縮，造成早產，尤其是夏冬兩季。冬天不宜馬上進入高溫的浴室中洗澡；夏天不能貪涼把水溫調低。
3、注意保暖
洗完澡後，要及時擦乾頭髮及身體，將衣服（至少是貼身衣物）穿好後再走出浴室，以免浴室內外溫差太大而感冒著涼或引起子宮收縮。
4、防止滑倒
洗澡時孕媽媽要穿能防滑的鞋子，千萬別赤腳，那很容易滑倒；在浴缸裡一定要墊上一塊防滑墊，浴室的地面如果不是防滑的，也一定要墊上墊子，或鋪塊毛巾吸水。不然滑到了就不是開玩笑的事情啦。
另外，防滑墊要定期清洗，以免藏汙納垢。浴缸旁甚至浴室牆壁四周應該裝上穩固的扶手。
5、保持浴室整潔
沐浴乳、洗髮水、香皂等浴室小用品，用完後一定要隨手放在固定妥當的置物架裡，以免到處散落造成使用不便，甚至將孕媽媽絆倒，徒增危險。
6、不宜洗澡的時間
饑餓時或者飯後1 小時內，孕媽媽最好不要去洗澡，因為容易出現血液迴圈障礙從而發生暈厥等危險。
7、身邊最好有人 洗澡時，身邊最好能有人陪著。
孕媽媽洗澡時最好不要將門從裡面鎖上；如要鎖門時，則一定要在浴室外固定位置放一把固定鑰匙，以免發生意外時影響救護。當孕媽媽進入浴室太久沒有動靜時，家人應體貼地問候一下。一旦敲門無人響應，或聽到浴室有巨大的或奇怪的聲音，或聽到求救，家人應立即進入浴室查看。
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