中秋節就要到啦,又到了吃月餅的時候,真是迫不及待想要一飽口福了!不過估計有一點會困擾大家吧,就是吃完月餅總會有點膩的感覺,尤其是蛋黃餡、鮮肉餡這幾種月餅的時候~還好小編認識月餅的好拍檔,現在介紹給你,保證讓你吃得更開心更健康!
拍檔一號:水果
月餅味道偏甜,吃多了會膩,如果搭配一些像是橘子、山楂這些的酸味水果就會有效的緩解油膩,還能一定程度的促進消化呢。不過要注意一點,不要選擇糖分高的水果,因為月餅本身含糖就很高,再多吃糖的話會加重身體的負擔。
拍檔二號:茶類
月餅配茶算是比較經典的組合了,有人說過最好的方式就是“一口月餅一口茶”,既有助於消化又添了很多的雅興。茶可以促進分解月餅中的油分,加快葡萄糖的代謝,還能加深中秋節的意境呢。
拍檔三號:紅酒
這是近幾年比較流行的一種組合,因為紅酒含有氨基酸、礦物質和維生素,可以解除月餅的油膩,所以這兩種食物可謂相得益彰。
拍檔三號:雜糧粥
用五穀雜糧精製而成的雜糧粥也是搭配月餅的不錯選擇,因為它富含多種膳食纖維,還能起到養胃的作用。
拍檔五號:果醋飲料
很多女生肯定會喜歡這一款了,醋酸可以降低血壓,軟化血管,還能健脾胃、促消化,所以用它來搭配月餅也是不錯的選擇。