隨著當今社會工作和生活壓力的增大,越來越多的人會感覺很疲憊、有壓力,甚至憂鬱不開心。也許你不知道,世界上就有那麼一類神奇的食物,吃完過後能幫你抵抗憂鬱的情緒,振奮人的精神和信心,幫你補充正能量,拯救寶寶不開心!
碳水化合物豐富的全麥麵包
全麥麵包裡含有豐富的碳水化合物,被人們稱作抗憂鬱劑。本款手撕麵包色澤金黃,讓人一看就很有食欲,紋理清晰,口感軟糯香甜,奶香味濃郁,營養價值很豐富,早餐搭配牛奶,帶給你活力一整天。
鈣質豐富的奶片
奶片中鈣質的含量很高,可以幫你緩解緊張焦慮的心情,使人感到快樂。採用內蒙古大草原的優質奶源為原料,經過傳統的工藝製作而成,奶片小巧精緻,富含多種維生素,奶香濃郁,口感自然香醇,是老少皆宜的健康食品。
維生素含量高的南瓜糕
南瓜之所以和好心情有關,是因為它們富含維生素B6和鐵,這兩種營養素都能幫助身體達到快樂的情緒。本款南瓜糕是精選新鮮優質的南瓜為原料,擁有香滑軟糯的口感,吃到嘴裡爽滑Q彈,甜而不膩,是營養美味的經典風味小吃。
多巴胺的原料柚子
柚子中含有比較高的維生素C,而維生素C是製造多巴胺、腎上腺的重要成分之一。本款柚子幹甄選新鮮優質的柚子為原料,精心製作而成的果乾精緻小巧,口感偏甜,獨立小包裝方便攜帶,讓你隨時隨地吃出鮮果味。
快樂的櫻桃
櫻桃中含有一種叫做花青素的物質,能夠製造快樂。精選優質的鮮果生產基地,果形飽滿果粒大小均勻,精緻而成的櫻桃幹,自然肉厚而味道鮮美,吃到嘴裡酸甜可口有嚼勁,還是很受女性喜愛的美白果幹。
多糖類的燕麥片
燕麥中含有豐富的碳水化合物,能夠有效的舒緩壓力和改良情緒。澳洲進口燕麥片是來自優質黃金麥源,麥片顆粒飽滿,片狀大,營養價值豐富,食用方便,即沖即食,吃到嘴裡香滑軟糯,飽腹感強,對減肥瘦身很有幫助。
令人振奮的香蕉
香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質,可以振奮人的精神和提高信心。臺灣進口香蕉幹,色澤鮮豔,口感酥脆,採用低溫過油工藝保證了香蕉幹的營養成分不流失,是愛美人士喜愛的營養果乾。
脂肪酸含量高的野生紅石斑魚
海魚中含有的脂肪酸與常用的抗憂鬱的藥物有類似的作用,能增加快樂元素的分泌量。精選天然綠色的深海水域產出的新鮮活魚,肉質豐厚刺很少,吃到嘴裡肉質細膩、滑而不膩,高蛋白低脂肪,適合減肥期間食用的理想食物。
健康又營養的雞肉
雞肉中含有豐富的硒物質,而硒可以使人的心情變得更好。四川特產麻辣雞脆骨是採用先進的油辣鹵制工藝精心鹵制而成,顏色紅潤讓人看見就很有食欲,吃到嘴裡柔中帶脆,口感脆爽,鮮香麻辣的味道讓你根本停不下來!
鈣質豐富的奶條
乳酪條中含有更多的鈣,多食用有助於趕走緊張焦慮的情緒,使人更容易快樂。新疆特產乳酪條是來自天然無污染的純正奶源,吃到嘴裡奶香味道濃郁,口感香甜,是很受孩子和老人喜愛的健康零食。