最近莎莎非常苦惱，她才24歲，青春年華，可是入職工作體檢時候，被告知有乳腺增生！晴天霹靂，人家還沒有男朋友，怎麼就得了這個病呢？
其實，乳腺增生是最常見的乳腺疾病，又叫做“乳腺囊性增生症”，一般多見於20-50歲婦女，70%-80%的女人都有乳腺增生，很多未婚女性覺得這病和自己無關，其實不然，雖然目前病因尚不十分明確，但普遍認為與女性內分泌失調和心理因素有關。
乳腺增生的主要表現：
1、脹痛：單側或雙側乳☆禁☆房脹痛，嚴重者有觸痛，大多數都有週期性的特點，經前加重，經後減輕消失。
2、月經不調：內分泌功能失調引起的，月經前後不定期，量少色淡，一般伴有痛經。
3、焦躁一怒：乳腺增生患者大多“脾氣大”，愛生氣，情緒不穩定或多愁善感，每當收到壓力後不會排解，會無形中增添負擔。
4、乳☆禁☆房腫塊：多發性，大小質地一般也會呈週期性變化，有時會有乳☆禁☆頭溢液的表現。
一花則為：野玫瑰
野玫瑰花，也叫刺玫，還叫高山小玫瑰！中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。
此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的效果，疏肝理氣解鬱，對於乳腺增生的幫助很大。
一草則為：蒲公英
路邊隨處可見的小野草蒲公英是很好吃的野菜，也是中醫掌中寶，一味常用的中草藥。乳腺增生是由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發的。野生蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性☆禁☆病變方面療效確切。因此，傳統中醫常用野生蒲公英茶治療乳腺增生。
《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。”它是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。而女性乳腺增生就是熱度鬱積引起的，蒲公英可通肝經，去火消炎。
這樣一花一草搭配組合，不寒不燥，堅持泡水喝，預防改善乳腺增生效果奇佳，不妨試試哦！