立春之後，萬物復蘇，氣溫回升，人們常說一年之計在於春，身體的調養在這段時間尤為關鍵，花草茶，養生安神又方便，輕輕鬆松，春季養生不用愁。
講之前先來一個段子： “其實……我從小患有一種慢性運動機能障礙。沒辦法長時間做體力活動……真的支撐不住！家裡人也很著急，一直在幫我治。但專家說這病是娘胎裡帶出來的，恐怕就是終身性的了。”“真抱歉，不該逼你運動的……這怪病到底叫什麼？” “懶。” 並且現在普遍的現象90 00後的我們能網上解決的從來不會出門的~已經是懶癌入骨...那麼在此小生在此針對大家的健康之道來說到說到....
享受人生玫瑰黑糖
來自貴州傳統制糖工藝，天然雲南玫瑰鮮花入料，品質保證，健康自然。其特點：玫瑰花香濃郁，甘甜可口，補血補氣，緩解疲勞，是美麗女性必備飲品。
玫瑰黑糖 散發濃郁的甜美氣味，可以緩和腎上腺皮脂的分泌，行氣活血，平撫沮喪、哀傷、妒忌和憎恨等情緒，使女性產生積極的感受，非常適合在工作勞累或經期抑鬱的時候喝一杯。
玫瑰黑糖的作用：
1、有涼血、養顏、改善皮膚乾枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。
2、能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。
3、女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰黑糖可以起到調節作用。
4、在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰黑糖，安撫、穩定情緒。
5、而且常喝玫瑰黑糖還有助於減肥，且沒有副作用。
6、於此同時還能美白祛斑，是美容養顏的聖品。
春天來了，大家都想美美的，而且下午的時候可以來一杯玫瑰茄果凍那真的是簡直了，想想心裡就美沒的，可以給大家普及一下這個做法哦：
玫瑰茄40g，純魚膠粉30g，細砂糖100g，水1000ml。先將水煮開，熄火，在水中放入玫瑰茄，加蓋燜8分鐘，將玫瑰茄撈出，水過濾。過濾後的水加溫煮開，熄火，在水中加入純魚膠粉和細砂糖，並快速攪拌1分鐘。將攪拌好的果凍液分裝於果凍模中，冷卻後冰箱中冷藏，成型後即可食用。
因玫瑰茄含有較多的有機酸，胃酸過多者不宜飲用或食用。最近常喝一種花茶－玫瑰茄，又名洛神葵。玫瑰茄生長在不受污染的深山上中，氣微香、味酸，含有維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益於調節和平衡血脂、增進鈣質吸收、促進兒童發育、促進消化等。具有清涼解毒利水，降血壓等功效。
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