產後惡露一般維持20天左右即淨，若過期仍然不乾淨，就要採取防治措施。
一般有三種，接下來給大家詳細介紹一下。
第一種，惡露量多，顏色淡紅，質清晰，無臭氣，新媽媽感到疲倦無力，建議到醫院就診治療，同時可以用下列方法配合治療。
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1.食療
比如淮藥粥 赤豆粥 人參粥 人參芍藥烏雞湯
2.臥床
絕對的臥床休息，儘量減少活動，行走以及站立會使中氣下陷，導致子宮下垂。
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3.臥室
一定要保持臥室的乾淨清潔，夏天做到涼爽通風，減少出汗量，當然也不可以吹過堂風；冬天注意保暖並保持室內溫度，切記保持空氣的濕度。
第二種，惡露顏色鮮紅或紫紅，質粘稠，有臭味，自覺發熱，口乾舌燥等現象。同樣建議醫院就診治療，飲食方面則要特別注意。
1.水果
比如梨 柳丁 柚子 蘋果 或者將其洗淨切塊煮熱溫食
2.蔬菜
比如蘿蔔 菠菜 冬瓜 絲瓜
3.忌辛辣 煎炒 油膩的食物
第三種，與新媽媽的情況息息相關，在月子中有過悲傷、憂愁，或過度思慮、操勞，造成惡露過期不止，除了以上的方法，還應避免言語的刺激，幫助新媽媽排憂解愁，並給予開導、安慰。
用益母草放上適量紅糖煎水喝，也有一定的效果。
既然有產後惡露過期不止，也會有產後惡露不下的狀況，小編教你如何解決。
惡露不下主要是由於惡露停蓄胞宮不下，或者所下甚少，致使濁淤敗血，引起腹痛、發熱等症狀。
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1.注意觀察惡露的性狀，從而針對病因治療。比如惡露一般可持續20天左右，若惡露始終是紅色，或紫紅色，有較多淤血塊，量不減反而增多，時間超過20天或所下極少，均屬於病理情況，應引起注意。
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2.若分娩時媽媽感到寒邪、過食生冷二引起惡露被寒所凝滯，產生下腹疼痛，痛處可觸及腫塊，惡露極少。
首先，可採用按摩法，即新媽媽半臥式，用手心從心下擀至肚臍，在臍部輕輕揉按數遍，再從臍向下按摩至恥骨聯合上緣，再揉按數遍，如此反復按摩10-15次，每天兩次。
其次，可以熱熨，選擇艾葉 陳皮 柚子皮 生薑 小茴香 桂皮 花椒 蔥 紅花 乳香其中的三味，蒸熱之後用紗布包紮，外熨痛處。
還有，多吃鯉魚，這個就比較簡單了。
另外，還需要注意我適應保暖，防止寒風侵襲。
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3.若分娩後媽媽心情不佳、或操勞過度、或者困擾憂傷過度，導致惡露不下，採用熱熨，選擇生薑 小茴香 陳皮等
還可以用薄荷 生薑泡水喝。
當然最重要的是保持精神愉快，避免各種影響情緒的因素發生。
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小編為新媽媽講的惡露就到這裡沒有什麼不懂得可以留言，我會為大家及時回復的。
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