雖然立了秋，但是這溫度還是熱的不要不要的。
天氣熱帶來的副作用之一自然是胃口不好，不愛吃飯，尤其是一些油膩膩的東西更是看到都沒了食欲，不但沒食欲，由於天氣炎熱，開火做飯就變成了烈日炎炎下的酷刑，煤氣帶來的高溫和天氣的熱一起折磨著做飯的人。這樣做飯的人不愛做，吃的人不愛吃，每天的伙食都是一個閉環。
這個時候不妨嘗試一下韓國拌飯的方法，將一些蔬菜簡單的切成丁，然後加入一些下飯神醬，一頓美美的餐就解決了。
不要說拌飯就是對付生活，敷衍了事，挑選高品質的下飯醬，敷衍也敷衍的有品質，再也不怕吃不下飯啦！
*湖北牛肉醬*
著名的湖北特產，湖北人都愛吃的下飯醬。這款牛肉醬味道適中，能讓愛吃辣的人有吃到爽的感覺，不太能吃辣的人也能接受。最主要的是裡面有肉啊，不僅有肉還是好牛肉呢，吃起來牛肉味還是很足的，再加上香香脆脆的花生，這款香辣牛肉醬簡直好吃到逆天啊。
這款同樣來自湖北的神醬又個霸氣的名字叫脆脆響，是用苔菜做成的醬，辣度偏低，一開蓋就會被香味折服，入口更是濃郁，味道不輸于牛肉醬。
*蓬盛橄欖菜*
橄欖菜屬於推味君接觸最早的下飯菜了，只一口就愛上。橄欖菜是一種聞名遐邇的潮汕小菜，不僅的潮汕人喜歡，很多外地人吃後也都讚不絕口。橄欖菜不僅味道上很吸引人，它還是一款很健康的食品，富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素，對治療便秘、膽結石有很大好處，有助於降血壓、抗病毒。
*牟定油腐乳*
雲南牟定的腐乳是當地有名的特產，用傳統的配方和工藝製成。辣辣的很下飯，鬆軟鮮嫩、口感潤滑，再加上豆的香，簡直讓人欲罷不能腐乳是一款及其萬能的神器，拌飯、做涼菜、調火鍋蘸料，加這麼一個神器進去，都會為一道菜增色不少，只是拌飯也足夠讓人滿足了。
*海南黃燈籠辣椒醬*
很多人去海南旅遊都會帶一些海南的黃燈籠辣醬，海南南部產的黃辣椒辣度達十五萬辣度單位，被稱為辣椒王，而它的營養成分也和它的辣度一樣，要高出普通辣椒。黃燈籠辣椒醬辣又好吃，不會上火，很適合在即將到來的秋天吃。它還有助於消化，壯胃健脾，助於減肥，防治傷風感冒的功效。