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太驚人了,吃這些竟能輕鬆拯救你的肥胖!

近日“玫瑰女神”張天愛驚豔亮相上海某國際品牌“明月盛典”跨界時裝秀,張天愛一出場就驚豔四座,深受眾人矚目!一襲紅裙,小露香肩,搭配上烈焰般的紅唇,在燈光下尤為性☆禁☆感,而張天愛本人因為所穿的禮服是由無數朵嬌豔欲滴的玫瑰打造的而化身成為“玫瑰女神”盡顯浪漫氣氛,她的好身材也與這襲長裙相得益彰,成為當晚的亮點,要說起張天愛一開始因為天雷滾滾的網路劇《太子妃升職記》而一炮走紅,與劇中禦女形象無二,現實中的張天愛更是喜歡撩妹,經常在自己的微博上面發發自己的鍛煉照片或者是自己的好身材,要說起好身材張天愛的身材絕對是好的,不管是肚子還是大腿沒有意思的贅肉,看上去好不性☆禁☆感!不過親們千萬別以為減肥只要靠鍛煉身體就行哦!其實還要靠吃來調節的!大家肯定很意想不到吧!沒事!今天小編就跟親們分享一下用美食來拯救肥胖的好方法!

★代餐奶昔

俗話所得好:早餐要吃好,可是要吃什麼好呢?小編認為奶昔就是好喝又有營養的代表啦!奶昔本身飽腹感十足輕輕鬆松就能滿足你的胃,而且奶昔的卡路里也非常的低,還均衡的攝取了多種營養物質,作為養生品的奶昔還有多種口味的,而且每一種口味都有自己特定的功效的啦!想要減肥,每天早上一杯奶昔就能搞定哦!

★檸檬荷葉茶

健康的減肥茶飲除了荷葉還有檸檬,而當兩者結合在一起,自然是讓健康更上一層樓啦!怎麼說呢?因為荷葉檸檬茶在幫助大家減肥瘦身的同時,還能美容養顏哦!喝久了不僅能讓皮膚越來越好,越來越有光澤,還會越來越白皙呢!趕緊來試試吧!

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★瘦腿三草茶

讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。

★塑身紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料,低溫烘焙不上火,口感香濃細滑,不用洗不用熬,簡單一泡就好了,小小包,攜帶方便,飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦,養生美容,是不可多得的健康飲品哦。

★祛濕減肥紅豆薏仁粉

吃得方便,吃得健康就選五穀代餐粉!現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味,馥鬱醇正,口感細膩,食用非常方便,營養均衡的,自問世以來,得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你,要不要來嘗試下呢?

★魔芋粉

作為最有魔力的代餐粉——魔芋粉,可以說是名副其實的減肥“殺手”了,魔芋粉本身是細膩的白色粉末狀,跑完之後呈託名果凍狀,入口清新細滑,吃了很容易飽不容易餓肚子,但是因為魔芋粉本身沒有油份,所以吃了之後完全不過給自己的身材增加任何負擔哦!想要擁有女神好身材的親們,還不快點上!

★玉米餅

來自千島湖的玉米餅是營養又健康的粗糧代餐餅乾,玉米餅吃起來既脆又香,玉米餅食用後可以消除肥胖人的饑餓感同時熱量又很低是減肥的代用品之一,而且玉米作為粗糧具有促進胃腸蠕動的作用,可以防止便秘和加快新陳代謝,這樣的玉米餅絕對是減肥的不二佳品哦!

★粗糧餅乾

作為幾年來最受歡迎的餅乾之一——粗糧餅乾本身吃起來味道酥香,小編今天跟親們分享的是用木糖醇或者麥芽糖來代替蔗糖的沒有添加蔗糖的粗糧餅乾哦!有什麼用處呢?就是在粗糧餅乾的基礎上降低了餅乾的熱量啊!而且粗糧含有豐富的促進腸胃蠕動的膳食纖維,這使得低卡低熱的粗糧餅乾減肥效果更好了,這樣的粗糧餅乾,親們肯定會喜歡的!

★番薯幹

作為廣西的土特產番薯幹以其純天然軟甜的口感備受廣大吃貨們的喜愛!番薯幹具有一定的保健功能,是綠色健康的有機食品,番薯幹在曬制過程中更是很自然,澱粉含量不高但甜味適中,經常吃也不會發胖,而且還有潤腸通便、通氣的作用哦!建議喜歡的妹子們在減肥期間可以多吃點,效果很好哦!

★蔬菜幹

吃蔬菜已經可以不用煮,吃出新的高度了,自蔬菜幹出現以來一直都很受歡迎,它不僅有蔬菜幹,而且由新鮮又有營養的水果曬制特製而成,是非常美味的零食,而且低卡低熱的蔬菜幹裡面所包含的膳食纖維和多種維生素都是對減肥非常有效果的營養物質,有了蔬菜幹,苗條身材手到擒來啊!

★楊梅幹

夏天的時候總少不了楊梅幹啦!精選好原料的楊梅幹色彩鮮紅,吃起來酸酸甜甜的,果肉還很多,而且楊梅含有多種有機酸和豐富的維生素C,吃楊梅幹可以增加胃中的酸度,消化食物,不管是飯後還是休閒的時候,吃一兩顆絕對能減掉親們多餘的小贅肉,楊梅幹絕對是沒有人可以抵抗的神奇美味!

★陳皮幹

作為中國的老味道——陳皮絕對有它無法比擬的地位,在中國男女老少都喜歡它,陳皮本身就是一味養生的中藥,陳皮有助於消化,因為陳皮裡面含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,易溶解于水,有分解油脂的作用,此外陳皮所含有的揮發油對腸胃有溫和刺激作用,可促進消化液分泌,而且陳皮還可以泡茶喝,陳皮能拯救親們的肥胖哦!

有了上面這八樣美食的助攻,親們再也不用羡慕性☆禁☆感女神們的好身材啦!相信小編,吃了這八樣美食,就能輕輕鬆松拯救你的肥胖,化身性☆禁☆感女神!

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