曬黑一分鐘，美白十年功。防曬是一年四季都要做的重要工作。然鵝，大多數寶寶只防曬，卻忽略了曬後修復，醬紫是不對滴~今天就來給大家科普一下曬後要把握哪些黃金修復期
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第一階段：紅熱刺痛
長時間暴露在高溫下，皮膚曬到發紅，有灼熱感，感覺皮膚在跳動，這個主要是因為UVB讓血管擴張引起的發炎，如果輕輕一碰就有痛感，就說明你的皮膚已經被曬傷了。
tip：快速找到陰涼處避暑，休息一段時間後用冰毛巾給皮膚降溫。降溫後，立刻使用礦物質產品噴在皮膚上，緩解皮膚發炎。如果皮膚已經起水泡，千萬不要使用護膚品對皮膚進行二次刺激，直接去找醫生進行相應的護理。
第二階段：膚色暗沉
如果曬後6小時內不及時對皮膚進行急救，皮膚表皮就會變硬變厚，造成皮膚暗沉，也就是說沉澱的黑色素已經讓你的皮膚變暗了，並且膚色也不均勻，曬斑也悄悄成形。
tip：曬後6小時肥腸關鍵，不要小看紫外線，它的威力超乎你的想像，不要以為皮膚沒有紅腫就不管不顧，一定要厚敷曬後修復霜，抑制黑色素擴張。蘆薈膠含有VE，能緩解修復皮膚，對皮膚發紅發熱也有緩解作用。或者使用含有甘草和燕麥等成分的修護霜，鎮定一下皮膚。
編輯推薦：【自然樂園蘆薈膠】
這款大家應該都很熟悉啦，我家裡已經囤了好幾罐哈哈哈，消炎祛痘神器，抹在臉上冰冰涼涼的，敏感肌也可以用，修復效果感人~
第三階段：乾燥脫皮
曬後2-3天如果沒有對皮膚進行護理，皮膚會因為長出新生角質細胞而變得乾燥脫皮，想化好底妝是不可能了，脫皮能讓你分分鐘炸毛。所以寶寶們一定要注意曬後修復啊！！
tip：曬後一定要記得補水！一定要記得補水！一定要記得補水！！重說三！皮膚一旦缺水就會分泌更多油脂，還會脫皮！最直接的方法就是敷曬後補水面膜，放在冰箱裡冰鎮後使用更佳，更能緩解發紅、發癢、脫皮現象。說到這邊就不得不推薦下天貓【mm化妝品旗艦店】家的曬後修復產品，其產品理念是“溫泉水療養膚護膚面膜”，是臺灣美美國際化妝品有限公司特別針對亞洲人肌膚問題而研發的 ，對於曬後肌膚的修復能起到相當顯著的效果！下面就趕緊來看看（也可通過手機淘寶搜索“mm面膜”進入旗艦店哦）：
1、【MM美美曬後修復冰膜】
所謂冰膜就是具有冰療功效的面膜，它是利用冷熱交替的物理作用最大限度發揮功效，對曬後肌膚有很好的鎮定、緩解、修復的功能。相信有它的幫助，再也不怕被曬啦！
2、【MM洋甘菊舒敏免洗睡眠面膜】
這款面膜的話是針對曬後皮膚過敏而研發的，溫和不刺激是一大特性，在為肌膚補水保濕的同時，長期堅持合理使用能有效亮色，幫助肌膚恢復水嫩哦。MM們不要錯過啦！
3、【MM蠶絲蛋白曬後修護美白麵膜】
好，曬後補水工作做好後，就要記得使用美白產品噢，這款蠶絲蛋白面膜的話能實現深層滋養肌膚，長期堅持合理使用也能有效淡化臉部細紋，讓肌膚時時刻刻保持水潤亮白。想想就激動，哈哈！
第四階段：產生細紋
皮膚沒有及時補充水分，容易變得脆弱敏感，不用一個月，細紋、曬斑等等統統找上你！
tip：曬後第三天肥腸關鍵，曬後最難補回來的，就是膠原蛋白啦！紫外線不但會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，越拖著越難補救！一般情況下，輕度曬傷的地方一兩天就會泛紅現象就會褪去，眼周部位一定要加強護理，塗保濕成分比較高的最好含有抗皺效果的眼霜，預防眼尾產生細紋。
編輯推薦：【悅木之源禦齡有方抗皺眼霜】
這是悅木家唯一一款抗皺眼霜，適合25歲左右的初老girl。抗皺眼霜一般質地都比較厚一點，這款比較滋潤，主要針對細紋和眼袋，但是對黑眼圈可能沒啥效果，年齡小一點的寶寶可以用它家其他系列的眼霜~
最後再溫馨提醒一下，肌膚暴曬後千萬不要用熱水洗臉，這樣會加重曬傷程度。還有千萬不要去角質！尤其是什麼食鹽去角質、白砂糖去角質等容易刺激皮膚的偏方！