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家有好食材,小白變大廚之開江豆筍!

今天小編來給大家介紹的是來自四川開江的豆筍,又名豆筋。是四川省開江縣的著名的漢族小吃。這種獨特的傳統手工技藝源于清朝初年 ,距今已有300多年的歷史。開江豆筍是由當時農家優質黃豆精製而成,黃豆經磨成豆漿,加熱做成豆皮卷起來;經手工烘乾後去掉中間木棍,其形狀像一根棍子,因此此俗稱豆筋棍,四川人稱豆筍。因其層數大,較厚,豆香濃郁,爽滑有嚼勁而得名!

豆筍石磨


手工卷皮



開江石磨豆筍採用土灶圓鍋,微火慢熬;熬至9小時以後顏色變深。傳統工藝匯根據裹制層數將深色漿置於最底層!由於是純手工製作不同於其他豆筋;一斤豆子最多才能生存出5兩的豆筍,每人日均產量最多45斤。因其是純手工製作,故無任何色素和防腐劑。豆筍外黃內焦,色澤自然。切面成蜂窩狀,口感軟綿Q彈!有濃郁的香味!
2009年開江豆筍被四川人民政府列為第三批非物質文化遺產保護項目。

開江石磨豆筍的浸泡方法:

手工豆筍因其水分含量低故極其乾燥易碎!吃之前用15-30度溫水浸泡。如果用冷水浸泡12個小時以上顏色更佳!

豆筍的食用方法

開江石磨豆筍的食用方法很多,可以燉湯 可以炒 可以涼拌 甚至可以鹵!

焦溜豆筍


主料:石磨豆筍3根;肉沫150克;馬蹄50克;


調料:冰糖 番茄醬 古力針 起士粉 生粉 清湯.


1.將泡好的豆筍切段,肉沫加馬蹄制餡!

2.將餡料釀入豆筍內,拍上乾粉和起士粉,下鍋炸至酥黃!

3.鍋中放油,依次下糖炒化加入清湯,放番茄醬!

4.淋上擺好盤的豆筍上,撒上古力針即可。


豆筍回鍋肉

主料:豆筍3根 三線五花肉300克。


調料:豆豉20克 豆瓣醬20克 蒜苗20克 青椒 生抽 薑 蔥 黃酒 蒜 雞精 白糖。


1.將泡好的豆筍切成菱形,青椒洗淨切段 蒜苗切片。


2.將五花肉冷水下鍋加蔥段,加黃酒。撇去油末。煮八成熟,將五花肉切片!


3.炒鍋放油 下豆瓣醬 豆豉 薑 蒜煸香!下肉片炒至邊緣略卷1。

4.下豆筍翻炒,下蒜苗 炒至快熟 加調料即可。

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