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告別"小腹婆" ,讓你上班也能瘦

很多上班族,面對電腦一坐就是一整天,而且平時又不愛運動。肚子上的贅肉,也是越來越多。夏天到了,看著別人都穿著性☆禁☆感的比基尼,在海邊大秀身材你只能默默的摸一把肚子上的肉,心裡暗暗的發誓要減肥,可是又因為不想動就放棄了。但是有一些美味的食物,可以讓你輕輕鬆松吃出平坦小腹,變身火辣性☆禁☆感女郎。

有機酸奶沙棘

優質進口奶源,每一口,都是營養精華,透出順滑真滋味。優格可有效降空腹的感覺,所以能達到減肥的效果。如果每天配合8杯水飲用能夠加快體內新陳代謝及排除毒素,讓身體輕盈的苗條起來。

新鮮煙臺大櫻桃

新鮮的櫻桃口感爽脆多汁,一口爆漿,讓甜蜜蔓延全身,是夏季不可缺少的水果。櫻桃中含有豐富的花青素,具有降低血糖的作用,還可以起到減肥的作用。特別是對肚子上的贅肉效果特別明顯。

新茶綠茶春茶葉

一杯真正的好茶,不僅要形態要美,口感更要醇厚棉柔。細細體味,唇齒舌尖盡是香醇的味道。綠茶中的茶素可以促進新陳代謝,可以控制血糖和食欲。是減肥時必備的天然健康食物。

野生藍莓幹

精選優質的藍莓幹秘制而成。酸酸甜甜的口感,甜而不膩,每一顆都是美味。裡面的含有營養物質,可以加快脂肪的燃燒。讓你不僅僅可以讓你瘦肚子,而且皮服也會更加白皙有光澤。

法國進口葡萄酒

紅酒含有非常豐富的抗氧化的營養物質,它還可以加速新陳代謝的速度,説明贅肉快速分解。紅酒在睡覺之前飲用,不僅可以幫助睡眠,讓新陳代謝緩慢的晚上贅肉也參與燃燒。還可以控制你的飲食。

香蕉脆片

無防腐劑和添加劑食品更加安全。天然曬制而成,保留了營養不被流失。香蕉含有豐富的食物纖維,促進消化,對於瘦肚子有非常哈的效果。自然美味營養的香蕉片,每吃一口都讓你回味無窮。

無蔗糖全麥餅乾

燕麥中含有膳食纖維,讓你有持久的飽腹感。全穀類食物提供身體更長久的能量來源,不容易沖高造成體脂肪的堆積和食欲的上升。還可以抵抗便秘問題,讓你的小腹更平坦,不在小腹便便。

原味白芸豆

白芸豆可以減少澱粉的吸收,從而減少脂肪的轉化。促進我們的脂肪轉化成能量消耗,可以清潔消化壁和增強消化功能,調節腸道內平衡。從而減少脂肪的堆積,讓我們達到瘦肚子的效果。

鮮草莓果脯

新鮮的草莓果肉飽滿,幹度適中,吃到嘴裡就像新鮮的草莓一樣的味道。,草莓果中的抗氧化素能增加血液中的含氧量,讓運動時肌肉運用氧氣的效果增加,增加燃燒熱量的效率!

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