豆子被譽為土裡長出來的肉,它是蛋白質含量豐富的食物,經常食用可以減少膽固醇的攝入量,是減少脂肪,增加免疫力的美味佳餚,它不僅可以製作美味豆製品,也利於直接加工後食用.......
五穀宜為養,失豆則不良,這句老字輩人總結出來的養生之道,也說明了豆子在咱們日常的生活中是何等的重要,這種炒制出來的蠶豆,酥香可口,回味無窮。
這個擁有多種口感的豆子,是重慶地區的特色蠶豆,被稱為怪味豆,入口酥香,多種口感融合在一起,享用的同時可以感受它怪的風味。
這個粘滿海苔的蠶豆瓣,吃起來酥脆香濃,帶有海苔的鮮香口感,補充豆子營養的同時也滿足味道,經常食用利於養生保健,延緩衰老哦。
豆子只能滿足我們的食欲嗎?答案可以是錯誤的,豆子中還含有豐富的膽石堿,經常食用可以幫助我們提高記憶力,豐富的膳食纖維也利於腸胃蠕動,促進消化哦。
帶有蒜香口感的青豆,不僅口感舒適,豆子中含有的膳食纖維和營養,也利於清熱解毒,幫助排泄毒素,降低膽固醇等,酥香可口會讓你吃了停不下來。
鷹嘴豆獨特的外形,猶如老鷹的嘴,它是異黃酮含量豐富的豆子,時候姊妹們經常食用,可以延遲細胞的衰老,讓肌膚更有彈性,同時也補充豐富的鈣質哦。
經常用腦的姊妹可以身邊常備豆子,豆子中不僅含有豐富的蛋白質等,它利於我們強健大腦,是防老抗衰的膳食美味,蘭花豆一口香酥,回味無窮哦。
炒豌豆,看似普通的製作,它嚼起來特別的香,會讓您回味童年的味道哦,酥香咯嘣的味道,吃過後就會久久懷念,豐富的粗纖維利於潤腸,幫助我們享瘦。
色澤金黃,吃起來口感鮮香酥脆的蟹黃蠶豆,鮮美的蟹香與蠶豆相互融合,入口酥香可口,不僅含有豆子的營養,也含有些蟹味的滋潤哦,鮮酥停不下來。
黑豆是利於我們養生的黑色食材之一,自古就有要想長壽,常吃黑豆之說,這種融合了老醋製作的醋泡黑豆,有助於攝取黑豆更多的營養成分,利於我們養生保健哦。