世上有一種“三高”誰都想，它就是高收入、高學歷、高智商；有一種“三高”誰都不想要，它就是高脂肪、高血糖、高血壓。但是往往第一種“三高”很難獲得，或者叫只有少數人可以擁有；而第二種“三高”卻是它會主動找上你，只要你不注意保養及沒有良好的飲食習慣。對於第一種“三高”我們應該不斷提升自我去爭取；而對於第二種“三高”我們應該拿出方式方法勇敢的說不。
患上“三高”的人群會給自己的生活帶來很多的不便，也會讓自己的身體狀況變得越來越差，甚至有很高的概率會患上一些容易致命的疾病，比如心腦血管疾病。那麼我們想拒做“三高”人群，我們又該採取什麼樣的方式方法呢？
小編今天就整理了一種降“三高”非常理想的一種食療方法。原料絕對夠天然，對人體絕對夠安全。這種食物的名稱就叫做-蜂膠。
我們日常生活中可能對蜂蜜瞭解比較多，對於蜂膠我們可能聽得多，但是對其具體功效我們有些人可能還不太瞭解。蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或者樹幹上採集的樹脂，混入其上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物。蜂膠對於降“三高”來講，是一種非常好的營養保健品。那麼蜂膠降“三高”的原理又是什麼呢？
1、針對高血壓。蜂膠具有有效預防高血壓的作用，可以有效防止血管內膠原纖維增加，增加血管的彈性。
2、針對高血脂。蜂膠具有能有效預防高血脂的作用，主要是蜂膠內含有的營養物質可以有效降低血液中膽固醇的含量，從而起到降低血脂的作用。
3、針對高血糖。蜂膠內的黃酮類物質具有抑制血糖的功效，對受損的胰島進行修復，促進其胰島內細胞的再生及活化。
所以有了蜂膠，你還能讓自己做懶惰的“三高”人群嗎？拒做“三高”人群，讓你的生命健康常在。