愛美是女人的天性，而愛美的女人都非常重視睡覺，而根據一項專門針對女性顏值的調查顯示，愛睡覺女性的顏值比經常加班熬夜或者夜生活豐富的女性高出十五個百分點，所以睡美容覺是具有一定的現實依據的。然而有些女性也天天睡美容覺，但是美容的效果卻差強人意，甚至出現了反效果。其實睡美容覺也是有講究的，快來看看這麼多年你睡不美是不是因為這些原因呢？
原因一：卸妝
這是美容覺的大忌，如果入睡前不卸妝，或者化妝後僅僅以潔面乳潔面而敷衍了事對想睡美容覺美容的人是有害而無益的，每天帶化妝品殘留入睡，不僅會堵塞毛孔，化妝品中的化學成分還會隨著時間的推移而氧化變質，進而導致肌膚發黃髮暗，失去活力，所以只要化妝必須使用專門的卸妝產品卸妝，然後再以潔面產品將化妝品殘留徹底洗淨，為後續的護膚保養打通通道。
土家硒泥坊 氨基酸卸妝水
這款卸妝水擁有非常溫和的氨基酸小分子成分，它能快速的深入毛孔，卸載一整天的污垢和彩妝殘留，疏通毛孔，從而避免因毛孔堵塞而造成的一系列肌膚問題，它中不含有色素、礦物油、塑化劑等任何有害成分，卸妝的同時不會給肌膚帶來絲毫的負擔感，同時還能起到潔面的作用，對於眼部這樣難卸載的部位也能輕鬆搞定。
PF79韓國銀杏果舒顏保濕卸妝水
這款卸妝水採用納米細微水分子結構，能夠輕鬆的滲入肌膚毛孔底部，直擊毛孔污垢，使肌膚更加清爽潔淨，與彩妝混合時為親油性，與水接觸後變為親水性，極易溶解，輕鬆卸妝，卸妝的同時能夠很好的維持肌膚水油平衡，無需再次清洗。
原因二：補水
為肌膚補充充足的水分是睡覺美容的基礎，之所以將夜間稱為最佳的美容時間，就是因為夜間肌膚有著比白天更強的新陳代謝速率，有著更好的吸收能力以及修護能力，而為肌膚補充充足的水分是維持正常新陳代謝的基礎，所以潔面後可選擇一瓶高保濕的爽膚水，深入肌底補水，滿足肌膚整晚所需。
AFU阿芙薰衣草柔潤淨顏爽膚水
蘊含豐富的薰衣草精油和植物精華成分，能快速的為肌膚補充大量的水分，同時有效的調理肌膚油脂分泌，平緩肌膚的“過激狀態”，使肌膚長效的保持清爽和水潤，採用特殊的水露質地，能快速的被肌膚吸收，並能有效的打開肌膚吸收通道，為肌膚對後續營養成分的吸收做好的充分的準備。
百雀羚水嫩倍現盈透精華爽膚水
一款蘊含豐富精華成分的爽膚水，使它擁有非常強的營養成分，能有效的幫助平衡肌膚的酸堿值，並長效的維持肌膚水潤狀態，它所含有的天然成分極易被肌膚吸收，能充分的滋養表皮肌膚，為後續的乳液、面霜等護膚品創造了有利的吸收條件，天然植物草本滋養，溫和不刺激。
原因三：滋養
要想通過睡美容覺而得到紅潤光澤的肌膚，單純靠補水是完全不夠的，肌膚需要更加完全的滋養，而且滋養後的肌膚鎖水能力會更強，所以可選擇一瓶含有肌膚營養成分的睡眠面膜，比如膠原蛋白成分，維他命成分等等，利用夜間肌膚的高效吸收時間，為肌膚補充足夠的營養，令肌膚保持紅潤彈性。
昭貴蘆薈睡眠面膜
採用原始大山深處的野生蜂蜜，可幫助肌膚持久滋潤保濕，天然的成分更加養膚，選取最純粹自然的蘆薈成分，濃縮各種養護植物成分，對肌膚起到更加自然，更加持久的天然補水保濕呵護，深海的海藻成分可幫助減少肌膚細紋，保持肌膚的活力和健康，以及抵抗外界刺激的能力，睡前夜間使用對肌膚更具養護作用。
美康粉黛草本如玉睡眠面膜
面膜中含有漢方七子白成分，對於肌膚的提亮膚色，改善膚質暗沉，以及肌膚的養護非常有效，其濃縮的各種植物精華成分，更易於滲透之肌膚深層，幫助肌膚快速吸收，各種活性成分都具有親膚無刺激的特點，令肌膚在無任何負擔的情況下得到更好的養護作用。
原因四：美白
因為夜晚肌膚的新陳代謝速率會加快，當人體進入深度睡眠狀態時，肌膚的吸收能力也將達到最佳，美容覺的功效多源於此，所以可在入睡之前敷一片美白麵膜，可幫助肌膚起到很好的美白功效。另外，黑色素在夜間的活躍度幾乎也會是白天的兩倍，所以更加需要美白成分擊退黑色素。
薇諾娜 熊果苷透白保濕面膜
天然成分萃取，其溫和的小分子美白成分能快速的滲透至肌膚，從根源上瓦解黑色素生成，進而還是膚色不均，使肌膚更加亮白無暇，採用4段式美白補水系統，抵擋黑色素的同時能有效的改善微循環，能在促進肌膚正常代謝的同時舒緩肌膚因乾燥、刺激而引起的不適狀態，並能在肌膚表皮形成保護屏障，讓肌膚擁有更強的抵抗力。
原因五：失眠
睡美容覺的前提是睡著，而現代年輕人受到社會壓力以及工作的影響出現失眠的症狀也越來越多，失眠的人，肌膚也往往處於較為緊張的狀態中，想要睡覺必需要進入非常放鬆無憂的狀態才可以睡著，小編建議你選擇當下大熱的蒸汽眼罩來輔助你的睡眠再好不過，不僅能放鬆眼部肌膚，還能散發出舒適的香味來輔助睡眠，幫助人們更加安然的入睡。
善草紀蒸汽熱敷眼罩
這款眼罩能通過蒸汽來增加眼肌周圍含癢量，從而減少紅色素堆積，加速血液迴圈，排出毒素和殘留物。蘊含薰衣草精油，精油分子可以直接殺減病菌及微生物，也可進入人體，增強人體的免疫力，調節好身體內部來防止眼袋黑眼圈的再次出現。同時薰衣草香氣能夠舒緩神經，促進睡眠。