這幾天，頭暈眼花，噁心想吐，睡也睡不好，吃也吃不香。什麼？懷孕？見過大老爺們兒懷孕的麼，還是我長得如花似玉像個女同胞？行了行了，別瞎摻和了。我是頸椎病犯了。
要說這頸椎病，真是夠夠的，我低頭哢哢哢，抬頭嘎嘎嘎，我轉頭，我轉，我轉，我轉不過去！唉，別人羡慕大長腿，我光眼紅人家的大長脖子了，裡約奧運體操比賽，滿眼都是妹子們漂亮的脖子，那叫好看那叫靈活，我吹了一整晚口哨。再想想自己，寶寶心裡苦，但寶寶不說，僅僅想一想罷了。
要說這頸椎，正可謂一疼愁死英雄漢啊。任你再牛逼！碰上也得服！服！服！或許你還嘴硬，持之以不屑，呵呵呵，你敢和美國隊長，綠巨人剛正面麼？
分分鐘撕碎你，毫不留情！
而後來的某一天，聽說這兩個超級英雄不知怎麼頸椎出了點小問題，然後這畫風就變成了這個樣子。
頸椎病的世界看起來是不是怪怪的，管你什麼超級英雄，土豪金的戰鬥力也會瞬間變成渣渣！
現在！
看過來！
為了不讓頸椎難題成為影響男神女神氣質，顏值的關鍵性因素，我們今天特意請來了體操冠軍楊伊琳和曲陽醫院副院長兼疼痛科主任婁強一起來好好研究一番頸椎問題。
白衣服的美女就是體操冠軍楊伊琳，看起來是不是萌萌噠，主持人一見面就開始感慨冠軍美女美麗的長脖子，只恨自己腦袋大脖子粗，然後還沒當成大款。
主持人呐，還是放棄治療吧。雖然冠軍美女伸展度，柔韌度爆表，但在專家的眼睛裡是否頸椎也一樣的完美健康呢？婁醫生非常專業的測試了幾個動作一下，指出冠軍美女頸椎稍微有些錯位，長期的體操生涯使頸椎兩側肌肉不平衡，也和側臥睡覺有關係。看來這頸椎還真是不管你是誰，找你茬分分鐘沒商量。
這時突然來了一位頸椎深度患者，讓我們專家來一看究竟。這位美女患者頸椎極度疼痛，只能戴上頸椎牽引器方可感覺好一些
專家見狀淡定一笑，簡單的傳授了幾招日常頸椎保健按摩：1、深吸氣，聳肩，緩慢放下，放鬆頸部肌肉。
2、吸氣，聳肩，手放鬆自然下垂，呼氣，向後緩慢搖肩，幅度逐漸增加。
3. 右手指腹自下而上，再自上而下輕輕拉扯頸部肌肉。
患者一下感覺舒服了很多，只恨相見太晚！不過專家強調，頸椎康復不是一個短暫的過程，要有恒心和毅力，還要避免很多不好的生活習慣，比如睡覺玩手機，長時間玩電腦等。
最後，提醒大家收看今晚的《運動處方-嫌疑人X的獻身》，我們和2008年北京奧運會自由式摔跤女子72公斤級冠軍王嬌一起為您揭露造成跑步損傷的嫌疑人。感謝魚躍醫療對本次節目的大力贊助。每天20：30-21：30，魚躍運動處方，與你不見不散。