帶著小小的寶貝去旅行，有人樂享其中，大呼益處多多；有的人則認為完全沒有必要，媽咪和寶貝都受罪，得不償失。其實，只要寶貝和媽咪身體健康，經過細緻的計畫和準備，一定可以來一場“幸福的長途旅行”！
【衣】
·外出旅行，美麗固然重要，但千萬要兼顧舒適
寶貝要穿著柔軟，易穿脫的衣服和鞋子。如果旅行地點的氣溫變化較大，則要為寶貝準備好厚薄不同的衣服。這並不代表媽咪要把寶貝的衣服全部背去，而是要精選適合不同情況的衣物，同種衣物不必攜帶過多，因為大多數情況下，媽咪們都可以在住處為寶貝清洗衣物，如果著急穿著，還可以用電吹風或者熨斗來迅速乾燥。
·另外一個必需品就是紙尿褲
如果旅行地點能夠買到紙尿褲，那麼媽咪則不用攜帶很多。除此以外，媽咪的穿著也很重要，舒適得體的衣服是首選。因為只有媽咪自己先舒服了，才能更好地照顧寶貝。我曾經看到一位媽咪踩著十公分的高跟鞋，抱著寶貝走山路。我知道她一定覺得自己那樣穿著很美，但是每個看到她的人都無法感到她有絲毫的愉悅之情。她已經被自己的打扮“折磨”得精疲力盡，而無法享受身邊的美景。這無疑是很大的遺憾。因此，對於和寶貝一起旅行的母乳媽咪，舒適美觀，簡潔大方的衣服是旅行中最好的選擇，為自己備個兩三套，就可以和寶貝一起輕裝出發啦！
【食】
·“吃飯”問題其實是最簡單的
對於6個月以內的寶貝，外出旅行的“吃飯”問題其實是最簡單的。因為這麼大的寶貝一般不需要額外攝入任何食物，而媽咪的母乳是最安全且營養全面的，足以滿足寶貝的需求。因此，媽咪只需照顧好自己的飲食，選擇乾淨可靠的場所用餐，注意營養均衡即可。
·儘量選擇以前反復食用的食物
對於稍大一點的寶貝，可能開始接觸輔食。那麼媽咪可以根據寶貝的情況，儘量選擇寶貝以前反復食用過且沒有任何不適反應的食物，或者預備一些寶貝常吃且能夠加熱即食的嬰兒食品。帶著寶貝就餐時，可以向服務員提出具體的要求，例如在給寶貝的飯菜裡儘量不要放鹽、糖、味精等調味料。一般在衛生條件有保證的餐廳，這樣的簡單要求都是可以得到滿足的。
【住】
·衛生與睡眠安全同樣重要
在外旅行，當然都會選擇潔淨安全的環境，但是對於帶著小寶貝，尤其是6個月以內寶貝旅行的媽咪來說，還要考慮寶貝的睡眠安全，以防窒息的危險（也就是酒店床墊夠不夠硬的問題）。對於家中有旅行用可折疊的嬰兒床的媽咪來說，這便迎刃而解了。但是大多數媽咪也許不會準備這個行頭。那麼，媽咪在預定酒店的時候，可以事先詢問是否有提供嬰兒床的服務。目前在國內，一般只有四星或五星級酒店才會提供標準的嬰兒床。儘管如此，媽咪也不要太擔心。如果媽咪有隨身攜帶可以平躺的嬰兒推車，那麼這個小推車就可以暫時充當嬰兒床使用。
·盡可能為寶貝創造安全的睡眠環境
另外，一般來說，酒店的被子往往比較柔軟厚實，當我們躺在鋪好被子的床鋪上時，會感覺非常柔軟，甚至會陷進去。但是如果我們把被子掀開，只鋪著一層床單的床墊通常沒有那麼鬆軟，而且有時還很硬。如果媽咪發現床墊夠硬（寶貝平躺時，不會有大幅度的下陷），那麼可以嘗試把寶貝直接放在床墊上，並且不要蓋酒店準備的成人被子，而是用事先攜帶的適合寶貝的小被子為宜。以此盡可能的為寶貝創造一個安全的睡眠環境。
【行】
·事先制訂一個完善的交通計畫是非常必要的
帶著寶貝一起旅行，為了增加旅行的舒適度，事先制訂一個完善的交通計畫是非常必要的。如果旅行的地點有幾個，並且它們之間相距比較遙遠，那麼儘量尋找便捷的方式則顯得更加重要。理論上說，無論是飛機、火車還是輪船、汽車都是適宜的交通工具。媽咪在選擇的時候，可以優先從自己的經濟狀況和自身的舒適度出發，不要過分擔憂寶貝的情況。因為寶貝的適應力往往超出我們的想像。而且對於小寶貝來說，只要能經常感到媽咪的溫暖，吃到媽咪的母乳，再加個能坐能躺的小推車就足夠舒適了。嬰兒需要的其實並不多。所以在選擇交通方式時，如果媽咪或爸爸其中有一方暈機或暈船，那麼就最好不要選擇飛機或輪船。雖然飛機也許是最快捷的，但如果父母感到身體不適，則無法真正照顧寶貝的需求，這會帶來更大的麻煩。
↓↓↓↓別忘了給寶貝帶一雙好穿又好搭的小鞋子！
·準備個雙肩的嬰兒背巾或者背帶
這樣在不方便攜帶推車的時候，媽咪和爸爸可以輪流把小寶貝背在胸前，這樣既省力安全又可以很好地安撫寶貝的需求，也省去了遊玩時不斷搬運嬰兒推車的麻煩。媽咪可以根據具體的情況，來合理安排出行的方式和所用裝備。
*本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載。
*有關版權及相關問題聯繫旺旺：育兒大小事