寶寶尿床是很常見的行為,很多家長依靠尿不濕來幫助,但等寶寶脫離尿不濕之後,尿床行為可能也會發生的哦!但是如果你家娃娃在5歲之後還會尿床,且次數達到每週兩次的話,那麼就要找醫生看看了!
孩子尿床的原因
孩子尿床的原因有多種,有些是因為遺傳的原因。如果孩子的父母在童年的時候有過尿床的經歷,那孩子也尿床的話,那幾乎就沒有什麼好的醫治良方,只能是等待孩子長大之後,慢慢自然康復。
在大多數情況下,尿床都是由於睡眠的深層次,意識到達的信號與膀胱信號之間的協調不暢造成的,如果協調不暢則膀胱會在沒有孩子的許可下自我排出尿液,所以減少尿床最好的措施是增加孩子的認知。
有些是因為孩子早產體弱或是營養不良所致,有的孩子因為早產,先天底子薄,加上後天營養攝入不足,營養不良所導致。對此,父母可以適當給孩子補充營養食物,一段時間之後孩子自然就會得到較好的改善。
還有一種原因,孩子尿床可能是疾病所引起,需要及時就醫,做到早發現早治療。
家長和孩子都應該明白,通過矯正,孩子完全可以減少尿床的次數,很多孩子還能徹底擺脫尿床的困擾。但是,在矯正開始之前,家長要明白矯正的過程需要足夠的耐心、堅持與通力合作。因此,在矯正開始前,家長要與孩子充分溝通,根據孩子的具體情況,向他/她解釋矯正計畫的目的,重點和流程,並聽取孩子的回饋。
1、注意飲食
在矯正期間,不需要在白天嚴格控制孩子的水分攝入量。但是,要避免在晚飯後與入睡前喝大量的水,晚餐少喝湯,儘量避免晚餐吃粥一類水分比較多的食物,這會增加孩子尿床的可能性。
2、加強營養
如果孩子因為營養問題導致尿床,父母要注意孩子的飲食健康習慣,不要讓孩子養成偏食挑食的不良習慣。孩子營養跟上了,身體自然就健康許多,出現尿床的現象也就會相應減少。
3、強化意識,提高責任心訓練
家長要讓孩子承擔更多的責任,比如打掃,整理或喂狗。最重要的是要讓孩子承擔尿床後的部分善後工作,説明孩子培養責任感。如果孩子無法勝任全部的工作,家長可以幫忙,這樣孩子就會對家長產生感激,親子關係也會變得更好。
4、多鼓勵孩子
建立一套獎勵機制,記錄下孩子不尿床的日子,然後進行獎勵。家長可以結合日曆本作一個積分表,在沒有尿床的日期下畫上五角星,等五角星積累到一定的數量,就對孩子進行獎勵。
5、關注孩子心理
孩子尿床後,他們心裡也難過,可能忐忑恐懼或是羞愧不安。父母要多安慰孩子,不能隨意指責孩子,更不能在大眾場合之下揭短,父母的關愛是孩子最好的治療方式。因為目前對孩子尿床的治療方式還較少,只能是耐心地等孩子長大慢慢自行康復。
6、藥物治療
如果行為矯正法收效不明顯,可以考慮使用藥物治療。在使用藥物治療前,應該先諮詢兒科醫生的意見。
但是如果孩子有夜遺尿的話,該怎麼辦?
兒童夜遺尿在臨床上指5周歲以上孩子夜間不能從睡眠中醒來而發生無意識的排尿行為。在我國,5歲及以上年齡的兒童平均每週至少2次夜間不自主排尿,並持續3個月以上,即可診斷為兒童夜遺尿。
兒童多於2-3歲已能控制排尿,如果此年齡段仍有尿床,很有可能到5歲時就還會尿床,建議家庭治療,如改變飲食習慣、進行功能鍛煉等,如果5歲後仍尿床,就應該找醫生檢查、治療。
很多家長認為小孩尿床比較常見,這類問題經常被低估,而且很多患者因為自尊心問題不願就醫。醫生強調,尿床是一種疾病,雖然可能在成長過程中自愈,但早期不予治療,會影響孩子的自尊,甚至他們的成長。
目前認為,兒童夜遺尿的發生影響因素可能有中樞神經系統、生理節律、膀胱功能紊亂以及遺傳等等。“遺尿的原因有多種,可能是存在中樞睡眠覺醒功能與膀胱聯繫的障礙,也有可能是體內分泌的夜間抗利尿激素不足,從而導致夜尿增多。此外,還有可能是‘小膀胱’,也就是膀胱功能性容量減少。”醫生建議,家長和患兒應先讓醫生診斷後再進行針對性的治療和鍛煉。