精油的用途十分廣泛，現在很多小夥伴都會利用來美白、美膚，調理睡眠，確實精油具有這種神奇的效果。但是在精油的使用和用途上，很多人還有著不少誤區，我們一起來看一下，看看哪些你中招了呢？
首先，很多人都認為，精油只是屬於美容保養品而已，市場上一般會把精油定位為美白、去皺以及減肥、幫助睡眠的效果等。其實精油能夠達到的作用並不只是如此，精油除了可以讓人更加平靜，對皮膚好，還可以從心靈的健康向外擴展到身體的健康。
比如大家都知道“寒從足下起”，很多病症都是因為足部和腿部受涼而引起的。同樣，養生也是從足部開始，足浴、足療都能很好的改善人體。這款腳底按摩精油，就是專為足部保健而研製。原料採用生薑、檸檬、迷迭香等天然植物，原材料全部來自英國進口，用它來按摩足部、腿部不但能夠舒緩疲勞，改善精神狀態，對人體手腳冰涼等症狀也會有緩解，長期使用對身體大有好處。而且對女士而言，還能緊致腿部肌膚，拯救大象腿呢。
【腳底按摩精油】
其次，很多人都認為口服精油對美容更有效，其實這種想法是錯誤的，不但不能口服精油，而且建議使用純精油也是要引起重視的，建議不可以的純精油，因為這類精油的濃度很高，不能夠直接接觸肌膚的，這類精油都是要經過稀釋後方可使用。
雖然不能口服，但是可以通過推拿、刮痧等方式促進人體對精油的吸收。這款腰部刮痧精油，是專為男士打造的一款精油，具有養肝腎、通經絡、調陰陽的功效。原料選自普羅旺斯薰衣草、茉莉、橄欖油、甜杏仁油，每一滴精油都通過水蒸氣蒸餾法萃取而成，是真正由珍貴植物精華打造的高品質精油。 超強的滲透力和吸收性，3秒鐘可進入皮膚表皮，針對男士體虛、腎虛，有很好的改善，讓你重展男性魅力。
【男士腰部按摩精油】
很多人都以為精油可以加入面霜中使用，其實這種精油的做法也是錯誤的，如果精油加入到面霜中，那麼可能會導致產品被破壞，無論是面霜或者是精油，因為精油是純天然植物性的，當精油遇到化工合成的物質或者是人工香精就會有反應。所以建議在自行調配的時候，一定要選擇同樣是天然成分的面霜產品才能起到效果。
【漢芳玫瑰單方精油】
還有需要注意的是，很多人都以為生理期不能使用精油，使用芳香精油對於生理期的肌膚調理，或者是對於精神舒緩都有著非常不錯的效果，因為精油不但可以改善器官上的不適，而且精油還可以照顧到情緒上的問題，所以說精油所能夠起到的作用是非常大的。
【經期調理精油】
不少人也認為精油使用頻率和量越多越好，對於那些喜歡精油的人來說，往往都是會過量使用精油，其實這樣會起到相反的作用，而且也是屬於浪費行為。因為精油是精純的天然物質，如果是濃度很高，即使是通過稀釋也並不是使用越密集越好，只有在適量使用會讓精油發揮很好的功效，精油過量會造成腎臟的負擔，可能會讓自己的身體感到不適。