鄭爽又瘦了？看到這個頭條可把小編羡慕死了！鄭爽也不知道有什麼法寶，居然可以隨心所欲地"瘦、瘦、瘦"。其實不單單是鄭爽，娛樂圈還有一位幕後高手，她也對減肥瘦身有一套一套的，是誰呢？沒錯，就是孫儷的經紀人——郭思。很多妹子像小編抱怨說，自己是梨形身材，可能沒辦法再瘦下來了。尤其是那不忍直視的大象腿，都不敢去游泳了，長著一雙大象腿，哪裡還有勇氣露肉啊？！不能穿著漂亮顯身材的衣服，對於一個女孩子來說，真的是悲劇啊！你看看，林心如和霍建華兩個人的婚禮辦的多出彩啊！尤其是心如女神穿著她最愛的裸粉色紗裙的時候，那凹凸有致的身材真的是迷倒萬千少男啊！如果你還不趁著年輕趕緊減肥，腦補一下，難道要你的白馬王子牽著一坨肥肉結婚嗎？真的太可怕了！所以我們得抓緊減肥。但是減肥也是有方式方法的，不是要你蠻幹，今天小編就給大家推薦美食減肥法，讓你不忌口，也能快速瘦下來！
★檸檬荷葉茶
減肥人士萬萬不可忽視的就是對皮膚的保養，你想啊，萬一減肥成功了，皮膚卻鬆弛了，那豈不是得不償失了？所以姐妹們減肥期間一定要注意皮膚的保養，檸檬荷葉茶，不僅能幫你減肥，還能幫你照顧好皮膚哦！讓你減完肥皮膚還是一如既往的緊致有彈性！
★狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★瘦腿三草茶
讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★消腫紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★手撕麵包
減肥的早餐尤為重要，為什麼這樣說呢？一整個上午的能量都靠早餐給予，所以早餐吃的好很關鍵。手撕麵包，富含多種穀物粗糧，看得見的粗糧纖維，口感綿糯，只嘗得到絲絲縷縷的穀物香甜。可以撕著吃的麵包，入口即化，令人回味無窮。無糖添加，低脂低卡，讓你不用擔心長胖！
★爽口脆梅
這一粒爽口的脆梅，淡淡的綠色，聞著就忍不住讓人垂涎三尺了。輕輕咬上一口，脆脆的，酸甜之中給你無窮的滋味，令人回味無窮。爽口脆梅含有特別豐富的植物酵素，能夠促進腸胃的消化。獨立的小包裝設計，讓你方便攜帶，獨立衛生，是不可多得的美味，減肥妹子們也可以吃起來喔，好吃不長胖。
★酸棗糕
薄薄的一片酸棗糕，表面還有一層可以吃的糯米紙，糯米紙入口變得綿軟，咬上一口，酸棗糕的韌勁和酸味讓你過足癮，嚼勁十足，讓你越吃越上癮。減肥的妹子經常容易感到饑餓，而且特別容易想吃零食。酸棗糕滿足你的饞欲，酸酸甜甜的口感更是可以幫助身體排出毒素，要想體態輕盈有活力？那就把酸棗糕吃起來吧！
★紅豆薏仁粉
紅豆和薏仁都是常見的健康食品，小編對於這二者都是很喜歡的。粉末細膩，口感香醇。是一種低糖、高營養的代餐品，它富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，利於排便，而且熱量低，升糖指數低，降脂降糖，十分適合減肥的朋友們！
★水果穀物麥片
今天給大家推薦的是絕佳的代餐食品——水果穀物麥片，裡面含有特別豐富的水果粒和麥片，可以用椰奶或者熱水沖泡，無需烹煮，更加方便。一股濃郁的香氣撲鼻而來，水果粒不乏嚼勁，麥片尤為有韌勁，口感豐富，嚼勁十足，好吃到讓人停不下來。每天一碗水果穀物麥片，讓你吃得飽飽的，更有力氣減肥！
★檸檬片
要減肥也要懂得養生，如何雙管齊下呢？每天一杯檸檬水滿足你的身體需要。檸檬片選取新鮮檸檬切片烘乾而成，每一片檸檬薄而完整，聞著就有一股淡淡的香氣。選取一兩片檸檬放入溫水中，加入幾滴蜂蜜，入口有淡淡的香氣，檸檬的鮮味、酸味與蜂蜜的絲滑、香甜交相混合，給你的舌尖帶來無限迷人的體驗。
★婺源皇菊
比杭白菊更好喝的皇菊來啦！只要放一朵在熱水中，便可以膨脹散開，皇菊，顏色鮮亮，湯水濃郁。皇菊，花瓣厚實，置於熱水中，香氣撲鼻。輕輕啜飲一口，神情氣爽，香氣宜人。常喝菊花茶能夠幫助身體消消火，還能及時排出毒素，讓你的身體更加健康。減肥的妹子們趕緊get起來吧，可以反復沖泡，喝上一整天喔！
★地瓜幹
為什麼要給減肥的妹子們推薦這個地瓜幹呢？那是因為地瓜含有特別豐富的粗糧纖維，能夠加速腸胃的蠕動，説明身體消化和吸收。精心挑選農家正宗的地瓜幹，切片曬乾而成。地瓜幹尤為香甜，口感綿糯有加，淡淡的地瓜香味令人愛不釋手，一片一片，好吃到停不下來。
★營養麥圈
這是可以泡著吃也可以幹吃的早餐，營養麥圈。以無糖巧克力和穀物粉粉為原料，製作成小巧玲瓏的營養麥圈。加入牛奶沖泡攪拌，變得鬆軟可口，入口即化，穀物與牛奶的香甜交相混合，令人讚不絕口。幹吃的營養麥圈也別有一番風味，嘎嘣爽脆，滿口生香。營養麥圈低脂低卡，營養美味，是減肥代餐的新選擇。
看了小編的介紹，你是不是對減肥有了更深一步的瞭解呢？原來減肥如此簡單！沒錯，只要我們在飲食上多加注意，儘量吃那些低脂、低熱量的食物，你也很快能改變梨形身材，讓你瘦瘦瘦不停！