近日，時尚COSMO年度頒獎典禮舉行，唐嫣、宋承憲、劉愷威、秦嵐、王鷗、吳莫愁、陸毅一家等到場。唐嫣、秦嵐均著白裙現身仙氣十足，讓小編我看得應接不暇。唐嫣、秦嵐身材婀娜多姿，這些女明星一個個身材也太好!著實令人感到羡慕！越來越多的吃貨也想要有個好身材，也是，誰不想擁有女神的身材呢！可是吃貨苦惱呀，管不住自己的嘴，如果為了減肥而節食的話是大大做不到的，而且這樣減肥的話也不健康，會使身體的免疫系統變差，要提倡營養健康的減肥！這可怎麼辦呢?沒關係，小編我也是這麼過來的，吃貨一樣可以減肥，不需要節食，有了以下這些瘦身食物，營養健康的減肥方式自然而來手到擒來！
★大麥若葉青汁
小編吃了它，絲毫不用擔心營養跟不上呢！粘稠與香滑的結合，帶來舒適的口感。每一口都充滿了誘惑，粉末十分細膩，吃下去很容易就被腸道吸收，無糖的它是減肥的一大幫手，不用再受餓肚子之苦，儘管吃！吃！吃！
★紅豆薏仁粉
紅豆和薏仁都是常見的健康食品，小編對於這二者都是很喜歡的。粉末細膩，口感香醇。是一種低糖、高營養的代餐品，它富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，利於排便，而且熱量低，升糖指數低，降脂降糖，十分適合減肥的朋友們！
★紅豆薏米枸杞燕麥粉
四大寶貝在一起，功能自然很強大！紅豆、薏仁、枸杞、燕麥，每一樣都是對人身體十分有益的，吃這代餐粉自然也對我們身體健康很有好處，能夠提供充足的營養，而且低脂低糖的它，還有助於腸道消化，小編我可愛死它啦！
★核桃芝麻黑豆粉
核桃補腦，芝麻濃香，口感十分爽滑。而且食用起來比外賣更加快捷，讓你省時間不費事，簡單輕鬆就能填飽肚子。同時它還含有我們人體所需的膳食纖維，提供營養又降職減肥！
★紫薯粉
小編每次肚子餓的時候就泡上一杯，感受味蕾上的美妙體驗，同時紫薯又能促進腸道蠕動，排除我們身體多餘的毒素，高飽腹，低熱量的營養代餐的它，讓我們每天都感覺很輕鬆，不用擔心小肚腩的出現！輕鬆享廋每一刻的美麗！
★魔芋粉
夏季小編我總感覺一身油膩，不過沒關係，魔芋粉幫助我擺脫這些煩惱。細膩爽滑，濃濃的魔芋味道，每一口都可以帶來極致的味蕾享受。它有助於促進腸道的消化，讓我們迅速排出身體多餘的廢棄物，對於肚子上的油脂很有效果，讓你輕鬆擁有小蠻腰！
★葛根香蕉芝麻綠豆粉
細膩的粉末就散發出淡淡的香味，讓人胃口瞬間變好。葛根香蕉芝麻綠豆粉，這四樣食品合在一起，怎麼吃都不覺得膩，特別是香蕉的味道，實在是太棒啦！不僅能解饞，還讓我排除多餘的油脂，遠離肥胖，擁有性☆禁☆感火辣的身材！
★抹茶粉
抹茶可是小編的最愛哦！清翠的細膩粉末，讓人胃口瞬間變好。都說綠色是生命的顏色，代表了生機。有了它，幫助你解饞的同時，還讓你排除多餘的油脂，遠離肥胖，擁有性☆禁☆感火辣的身材！味道清香怡人，唇齒的美麗邂逅!
★狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★檸檬荷葉茶
贅肉固然套路多，但是對抗滿身的油脂我們也很有方法～荷葉山楂茶一直都是瘦身的最佳選擇。融入性涼消暑的荷葉，以及酸酸甜甜的山楂片，泡出的茶色特別的鮮亮，入口清爽香甜，香氣怡然。再也不用擔心身上多餘的贅肉了，每天喝一杯荷葉山楂茶，讓你的身體暢輕起來，輕鬆就能享瘦～
★荷葉普洱茶
喝茶的人都知道，普洱茶具有很高的健康價值，長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材，因為普洱茶能提高脂肪分解酶的作用，促進組織的中性脂肪酶的代謝活動，有效減少皮下脂肪和腰圍，讓你輕輕鬆松擁有迷人的“水蛇腰”！
★瘦腿三草茶
讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
好了，以上就是小編為大家介紹的瘦身食物，有了它們，在減肥的過程中，我們可以想吃就吃，不用擔心發胖，不用默默地只能流口水，而且保證了足夠的營養，讓減肥更加健康的進行！減肥我們堅持營養健康的！