1、偷偷盯著其他正在鍛煉的人（咽口水）。
2、通過鏡子檢查自己的鍛煉成果，再悄悄的來一張自拍。
3、用完機器幾乎不會記得要把它擦乾淨。
4、健身之後胃口爆棚……堅持了2小時，終於還是忍不住吃起了垃圾食品，好吧，全都白練了……
5、邊跑步邊看電視，跑著跑著就只顧著看電視去了......
6、你就是去健身房敷衍一下，然後告訴教練你已經盡力了。（教練冷漠臉）
7、偷偷看旁邊跑步的的人的顯示器上的各項資料，再和自己的資料做比較。
“為什麼你一直盯著我的顯示器？”“哈？沒...沒有啊...（臥槽居然被他發現了）”
8、最後和他們比起賽來...
“你只消耗了324卡路里啊~”“你來試試四級的坡度就知道了。”
9、運動的時候一不小心就憋了個屁出來，記得鎮定的捂住鼻子十分嫌棄的看著周圍的人，就沒人知道是你放的了。
10、不小心走錯了健身教室，又尷尬的走出來。
“犯了一個小失誤...”
11、一到拉伸區域就忍不住聊起天來，完全忘了拉伸...
“醫生說我的血糖降低了呢~”“那可真是個好消息！”
12、或者到了拉伸區域就去回復消息去了...
“制定新一年的健身計畫~”
13、拿起比旁邊的人更重的器械就感覺自己戰勝了他！
“看到沒有穿藍衣服的傢伙，我才是更棒的！（媽的好重，我覺得我胳膊要廢了...)”
14、發現有人在等著使用你正在用的機器，你就會一直不下去...
“你有得等了...”
15、勸自己說你是工作完已經筋疲力盡了可以回家了，實際上你只是懶。
“媽呀我太累了！”
16、懷疑健身房其他人究竟是不是真的來健身的，穿著高跟鞋來健身房是認真的嗎？
但可能你只是單純的嫉妒...
17、最後必須花很長時間來拍一張完美的“剛健身完運動健康的我”的自拍，而實際上的自己健身完滿身大汗邋裡邋遢...