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吸引你又不讓你胖的良心好零食,果斷收藏!

每次小編在面對零食的時候都會做一番苦苦的掙扎,就是胃與身材的掙扎,一個說是不吃,吃了會長肉肉,一個是說吃吧,人生苦短,怎麼能沒有美食作伴呢,所以小編本身就是一個糾結的矛盾體,就在吃與不吃中快要掛了的時候,終於發現了一系列吸引味蕾但是又不會讓你身體有負擔的美食,喜歡吃的吃貨們趕緊都收藏了吧!

【 無糖綠豆糕】

很多人應該都不知道其實糖才是長肉肉最快的食物呢,吃多了糖還會讓人快速變老呢,所以在平時的零食中還是選擇無糖或者是少糖的零食吧,無無糖的綠豆糕就是很好的一種,清新的綠豆味,口感也是相當的細膩。

【薏米紅豆全麥餅乾】

餅乾是很多吃貨都喜歡的,不說了讓小編先把桌子上的餅乾吃了先,滿滿的紅豆薏仁在裡面,使得這款餅乾的口感和味道真的是再好不過了,富含膳食纖維,營養均衡不發胖。

【什錦燕麥餅乾】

用大顆粒的燕麥做成的餅乾,每一口都可以聽到嘎吱嘎吱的香脆聲音,還有就是會感受到滿口都有一股濃郁的麥香味,而且味道是多樣的,不調調,有蔥香和麥香味選擇呢!

【素直綠豆糕抹茶糕】

含有綠豆和抹茶在裡面的一款糕點,最主要的就是它的顏值還是非常高呢,對於喜歡美好事物的女孩子來說這無疑不是一款值得心水的食物,淡淡的綠豆香味和抹茶香味,讓你神清氣爽。

【無糖即溶燕麥片】

這是一款無糖的燕麥片呢,不喜歡吃甜食的人這款燕麥片無疑是最好的選擇,不過喜歡吃糖的人可以按照自己的喜歡加入適量的糖哦,口感細膩有嚼勁,飽腹感十足。

【山藥薏米芡實餅乾】

低卡低脂的好吃不長肉肉的餅乾當然是要選擇健康無油的呢,含有山藥薏米芡實在裡面,口感會比其他的餅乾粗糙一點,到那時會更加的有嚼勁,飽腹感也會提高很多。

【大麥若葉餅乾】

小編不得不吐槽的就是大麥若葉青汁雖然好,可是小編就是喝不習慣,所以還是選擇吃大麥若葉餅乾吧,味道會好很多呢,營養一點也沒有降低,酥脆的口感,綠色的顏值,大贊。

【紅豆薏米燕麥餅乾】

全麥和燕麥的區別吃貨們知道麼?它們最大的區別就是全麥是小麥的一種保留了麩皮的,增加了膳食纖維,而燕麥是一種本身就含有豐富膳食纖維的食物,兩者對人體都是緩解便秘,增加飽腹感。

【無糖 蓮蓉蛋黃酥】

子啊吃一些酥餅的時候或者是糕點的時候,很多人都會覺得很甜,甜得齁人。但是這款蛋黃酥就走的小清新路線哦,就算是蛋黃酥同樣也可以如此清淡,給身體減壓,就是最好的。

【無糖蝴蝶酥】

非常適合糖尿病人的一款蝴蝶酥,所以不用羡慕別人在大口吃美食的時候你不能享用哦,這款蝴蝶酥選用的是上等的麵粉,裡面還有椰蓉哦,酥脆爽口,有一絲絲甜意,不甜不膩,口感香軟,椰奶香濃郁。送給長輩,值得推薦。

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