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照著做輕鬆甩掉20斤肥肉,擁有迷人氣質好身材!

周星馳的作品給觀眾們帶來的太多的歡樂,不論男女老幼都是他的忠實粉,當然了周星馳在導演電影的時候對演員的選拔也是十分嚴格的,還記得《功夫》裡那個純潔可愛的小女孩麼,也許很對多人都看不出小女孩身上的亮點,可是星爺偏偏獨居慧眼,大力推薦這位童萌版的星女郎。

在《功夫》劇情裡那個被小男孩欺負,只能一個人拿著棒棒糖偷偷的哭,後來為了感謝周星馳小女孩把棒棒糖送給了他,從來開啟了故事中兩人的緣分。時隔12年當年的小女孩王仕穎,已經變成了嬌麗多姿的大美女。

王仕穎不僅容貌長得甜美可愛,還有一張婉約嫣然的鵝蛋臉,一雙水汪汪的大眼閃爍波光,而且身姿修長纖美迷人,2014年考進上海戲劇學院導演系,被贊“美貌與智慧並重”。

好的身材就像女人的一張個性標籤,擁有好的身材會讓女人更加光彩奪目,而且還能帶給女人自信迷人的氣質,想要保持好的身材,吃健康的瘦身食品是不錯的選擇。

◆早餐燕麥片

每天早上沖一杯燕麥當做早餐,享受香濃的燕麥味道,還能提供人體必需的營養,燕麥是特別有益人體健康的食品,他不僅能夠代替早餐,而且燕麥的不含脂肪,不含糖粉,還低熱量,對降低血脂減少脂肪有很好的效果,愛美的瘦身人士可以把燕麥片作為自己的代餐食品,幫助您保持完美身材。

◆冬瓜荷葉

愛美的女士一致認為胖從口入萬惡吃為首,很多人為了保持身材的苗條不惜在一日三餐上面偷工減料,經常吃不飽餓肚子,嚴重的還引發胃病,其實我們有很多種辦法讓你瘦,冬瓜荷葉茶讓瘦身像喝茶一樣簡單,冬瓜荷葉茶不僅口感清香美味,還有很好的祛油甩脂的效果。

◆檸檬荷葉茶

女人都渴望擁有花一樣嫵媚的身材,和玫瑰一樣的氣色,擁有好的身材讓女人更加嫵媚動人,玫瑰花荷葉茶能讓女人氣血順暢改善皮膚光澤,而且荷葉茶能夠降低人體脂肪含量,有很好的瘦身作用,常喝玫瑰花荷葉茶可以減掉腹部脂肪使身體變得纖瘦,幫助女人擁有細長的雙腿和纖腰。◆ 黑芝麻粉核桃黑豆粉

小編自己就是每天早餐喝黑芝麻糊的,畢竟小編每天用腦要補腦,而且黑芝麻糊的飽腹感特別強,早餐一個雞蛋,一杯黑芝麻糊,就能抵抗一個上午了。喝起來甜甜的,不膩口,真是能甜蜜一整天呢!

◆綠豆糕

夏天是個如火如荼的季節,焦躁煩悶經常圍繞著人們,還有糟糕的食欲都是大自然對人類的考驗,口感清淡小甜能夠帶給人一絲清新的感覺,在酷熱裡讓人感受到一點愉悅,綠豆糕不僅有香濃的綠豆味,還有很好的解暑降脂的效果,女人吃了還能收穫苗條身材。

◆奶昔代餐粉

這可是小編我吃過的最好吃的奶昔粉了!那濃濃的椰香,讓你仿佛置身與海南的椰林當中,椰香配合著這奶昔,簡直是完美的搭配。甜甜的口感,讓你吃完瞬間飽腹的,營養豐富,熱量卻低於半個蘋果的,怎麼吃也不會吃胖,反而有助於清宿便排腸毒的,達到減肥的效果,親們,要不要試試哦?

◆海苔

海苔,相信我們都不陌生,它的口味也是非常棒的呢,小編想想就流了滿地的口水。海苔不僅是一個休閒的最佳零食,它更是大海給予我們的含有豐富維生素、礦物質和人體所需的微量元素的瘦身禮物。對於愛吃海苔的小編我來說,幾乎無時無刻都離不開它,相信你們也是喜歡它的。

◆葡萄奶酥

當鮮嫩多汁的葡萄遇上香稠絲滑的牛奶,在烤箱中經歷一場美食的蛻變,散發出濃郁的蛋奶香,誘人的金黃色,迷人的紅提幹點綴著,讓這塊葡萄奶酥像一件精雕細琢的藝術品。入口奶香四溢,果香彌漫,回味甘甜綿軟,就是這個味兒。時光中的小秘密,只有葡萄奶酥在靜靜地訴說著。葡萄奶酥選用的進口砂糖、進口奶粉、進口黃油、優質新鮮的嬌豔欲滴的紅提,吃的是美食,收穫的卻是健康美味,堅持不添加任何人工添加劑,純手工製作,每一塊都是天賜的好禮物,淺嘗已經深深愛上。

◆核桃

最近考試好多小編覺得自己腦袋瓜都不夠用了,決定最近要吃一些"補腦"

的食物~選什麼好呢?小編我左挑右選,把橄欖枝伸向了核桃。核桃中含有豐富的蛋白質、礦物質以及人體所需多種氨基酸,有助於人體骨骼肌的增強,也有美白養顏的效果。好吃源於用心,美味源于自然,核桃產自新疆阿克蘇,擁有充沛的陽光,冰川雪水,肥沃的沙化土壤。粒粒均勻飽滿,肉厚皮薄,色澤誘人,清香脆爽,手工精選無漂白,吃的健康放心。開袋即食,核桃仁炒花菜,磨成核桃紅棗花生豆漿,多種搭配多種營養喔。

◆馬卡龍

"甜點界的貴婦,美食時尚界的寵兒"集諸多美譽於一身的美食你想到是什麼了嗎?沒錯,就是馬卡龍!馬卡龍選取原產美國的大杏仁粉,大杏仁粉富含維生素E及抗氧化物質的健康食品,採用傳統工藝精心製作而成。精美的包裝,在燈光的照射下,泛著細膩的光澤,餅身因烘烤而出現的一圈漂亮的蕾絲裙,表面薄,口感酥脆,中間呈蜂窩狀,鬆軟可口,內含新鮮果醬,洋溢著幸福感的甜點。閒暇的下午茶時光,來一枚馬卡龍,心情瞬間變得萌萌噠,一股幸福感由舌尖沁出,遍佈全身!

◆香芋酥

看電視劇的你還抱著大袋薯片嘎嘣嘎嘣吃個不停嗎?薯片熱量高、脂肪高,小心一口吃成個大胖子喲。小編今天給大家推薦的是一款口感完勝薯片又不失營養的食品——香芋絲。香芋,又名檳榔芋,香芋絲選用江永香芋,個頭大,味鮮美,肉質爽口鮮嫩,含有大量澱粉、蛋白質和維生素。香芋芳香物含量高,集香芋獨有的香、酥、嫩、鮮為一體,鎖鮮包裝,方便攜帶,是舌尖上獨特的農家味道。有了它,你可以拋棄薯片這種垃圾食品啦,快跟小編一起來享受美味又營養的香芋絲吧!

◆99能量棒

辛勤地工作學習了一個上午,是不是覺得有點疲憊了呢?早餐吃得太少,這下肚子在抗議咕嚕咕嚕一直叫了。還沒到飯點不好意思去吃飯,這可怎麼辦呢!別苦惱,小編呀給你推薦一款超厲害的食品——99能量棒!精選12種優質穀物,非油炸,更健康!拆開包裝,一股屬於穀物特有的芳香散發出來,讓人垂涎三尺!更有香濃夾心,讓你把營養和美味輕輕鬆松吃進肚子裡。只需兩三根足以趕走饑餓,做回那個充滿活力的小鬥士喔!

◆櫻花果凍

爽爽的,一口一個好滋味,聽了小編的介紹你知道今天給大家推薦的美食是什麼呢?沒錯,就是果凍啦!這個果凍可不簡單,連小編都兩眼發亮,迫不及待就下單了呢!香滑爽口的果凍融入優雅的櫻桃,淡淡的粉色讓你瞬間擁有舒適好心情!輕輕揭開,仿佛嗅到櫻花獨特的清香,把你置身在一大片的櫻花林裡,真奇妙呀!果凍低脂肪、低熱量,不易發胖,是不可多得的甜食!妹子們,趕緊入手吧。

◆夏威夷果

這個夏天去夏威夷旅行嗎?誒小編你不是推薦美食的嗎?怎麼改成旅遊節目了!哈哈,別急別急,小編今天給大家推薦的是這款夏威夷果仁。眾所周知,夏威夷果富含多種蛋白質、礦物質以及多種人體必需的氨基酸,好吃又健康哦!但是這款夏威夷果仁是極大程度上滿足了懶癌妹子的需求,都替你剝好了。看電視的時候、看書的時候,你需要做的就是慢慢地享受夏威夷果仁的美味啦!是不是很愜意呢!更有多種口味隨你選擇喔。

◆肉鬆餅

吃素餅的時候是不是很失落!因為沒有肉!沒錯,作為吃貨的小編也是這樣認為滴。所以小編強力推薦這款肉鬆餅!酥脆的外皮,輕輕地咬上一口,爽脆極了!肉鬆包裹在裡面,芳香四溢。肉鬆餅採用傳統的烘焙工藝,好吃不上火,健康又美味。獨立小個的包裝方便攜帶,是上班族、學生党的首選,隨時隨地拆開一個補充能量;也是外出旅行的必備品哦,隨時隨地趕走饑餓。

瘦身當以健康為出發點,只有健康的女人才是最美麗的,好的身材是在健康的基礎上得以體現的,吃健康的瘦身美食,讓女人綻放自然纖美的迷人身姿。

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