茶葉是非常東方的一款飲品，它在國人心目中的重要性跟西方人喜歡喝咖啡是一樣的。中國人從古到今一直有飲茶的習慣，中國人信封飲茶能帶給我們身體良性的發展，可以保護我們的健康。但是我們也知道應對不同的身體情況我們會選擇不同類型的茶葉，比如我們想抵抗電腦輻射，我們會選擇飲用綠茶；冬季養胃暖胃，我們會選擇紅茶等等。但是你知道如果我們想減掉大肚腩變成瘦美人，我們應該喝什麼茶呢？
今天小編要說的就是一款具有瘦身功效的茶-黑茶。黑茶以茶湯為黑褐色而得名，是一種後發酵茶，屬於那種越存越香的茶葉。黑茶的飲用可以直接用開水沖泡也可以使用茶壺熬煮，不同的方式能讓我們體驗到黑茶所釋放的不同的香醇味道。那麼黑茶到底有什麼明顯的優勢，可以讓我們因為錯過黑茶而遭受身體的損失呢？
1、黑茶可以適用的人群範圍相當廣闊。我們長期在辦公室工作的人群由於久坐是非常容易患上便秘等腸道疾病的，而黑茶對於改善我們的胃腸功能有明顯的作用，可以使我們排便更加暢通。
2、對於離開了美食就沒有辦法活下去的吃貨來說，在餐後來一杯黑茶，是可以幫助我們身體減少脂肪細胞的吸收，從而讓我們可以吃吃吃，然而體重卻還是不增長，有黑茶就是可以任性吃美食。
3、體內毒素不能及時排出，造成的大肚腩也可以輕鬆減。黑茶對於促進我們的胃腸道蠕動有幫助，可以將我們體內的宿便及時排出體外，平坦小腹輕鬆擁有，讓身體變得輕盈起來。
4、改善大魚大肉、暴飲暴食後的胃腸不適。黑茶可以緩解我們的胃部不適，起到暖胃和氣的作用。
黑茶這麼多的功效是不是讓你很驚喜呢？只要是想瘦身的人群，不管是男士還是女士選擇黑茶都是不錯的選擇，它可以讓你輕鬆擁有小蠻腰，所以不知道黑茶的功效，你就真的損失大了哦！