Kimi如今已經一歲半了，可是自從6個月後，體重一直不怎麼增長。輔食添加也不怎麼成功，都這麼大了還是母乳餵養為主。體檢時，醫生也說體重不達標。
【那麼孩子體重總是不增長的原因是啥呢？】
1.輔食添加不當
寶寶六個月以後，母乳中的營養已經不能滿足生長發育的需求，應該添加輔食以滿足需要。而添加輔食是否正確直接關係到孩子以後的飲食習慣、生長發育。
輔食添加容易有以下問題：
◎輔食添加不順利就放棄
Kimi就是因為不愛吃輔食，所以媽媽就放棄了，想著反正孩子愛吃奶，不吃輔食還省得做。結果孩子到一歲半了都不怎麼喜歡吃飯。母乳餵養的寶寶，在添加輔食的初期，一般都會比較困難，媽媽們一定要耐心堅持，可以在母乳餵養前先吃一點。逐漸的想辦法讓寶寶愛上輔食。
◎輔食添加過多、過急
有的媽媽看見孩子可以吃輔食了，就不管什麼東西都往寶寶嘴裡塞，恨不得一天吃好幾種。本來正確的做法是一種輔食添加2-3天后，寶寶沒有什麼不適，再去添加新的。如果添加的種類過多，則容易造成寶寶嘔吐、腹瀉，這種損傷一旦發生恢復常需要2-3 周的時間。之後家長會被未正確添加輔食帶來的不適給嚇住，從而害怕添加輔食。而且本身寶寶腸胃就脆弱，再加上添加輔食不當，就使得寶寶的腸胃更加不好，從而影響體重增長。
◎輔食添加過細、品種太少
輔食添加除了要滿足寶寶生長發育的需要外，還有一個主要目的是讓孩子逐漸學會吞咽和咀嚼食物，在輔食添加的過程中適應和接受各種新食物。而有的媽媽一直給孩子吃糊狀的東西，不論魚肉蛋全打成泥狀，等到讓孩子可以跟大人一樣吃飯時，嘴裡總是一嘴飯咽不下去，稍微大點的菜就卡住了吐出來。久而久之，孩子成了吃飯的困難戶。
我就見過一個寶寶都4歲了，還是要吃肉沫，稍微大塊點的菜都不吃，更別說難咀嚼的肉食了。涵涵添加輔食時，很多菜我都沒有用料理機去攪拌碎，而是用手切碎，這樣就會保留食物本身的纖維和營養。
輔食是孩子吃飯的最初階段，如果輔食添加不當，孩子進食不好就會造成體重增長不滿意。據兒科醫生說，臨床中7-8個月是體重增長不好的多發年齡段。而這部分孩子中大都存在輔食添加不當的問題。寶寶胃腸功能的完善，飲食習慣的養成，都是一個循序漸進的過程，特別是輔食添加時期，就要開始注意，不然到後期再去改變將會很難。
因此，父母最好能在此時多費點心，以後將會省好多事，對寶寶的生長發育和身體健康也不會造成太大影響。
2.偏食挑食
我們一個親戚家小孩，除了肉什麼菜都不吃。一直到成年了還是面黃肌瘦，原因就是營養攝入不全面。其實，這也源於一開始吃飯時，家長沒能幫助孩子養成良好的飲食習慣，到後面越大越難改，再加上家長缺乏耐心，就順其自然了。所以，必要的時候要給寶寶補充營養。
3.胃腸功能欠佳，消化吸收不好
有的寶寶吃的不少，但吸收不好。也是體重不增長的一個主要原因。還有的小孩特別容易積食。這是消化不好，稍微不注意就因積食生病了，剛見長的體重又停滯不前了。容易積食的寶寶，平時飲食中注意不要吃太多的肉和蛋類，給腸胃造成負擔。平時可以喝些優酪乳，不僅有營養，還能幫助消化。針對這類寶寶，媽媽可以學點小兒推拿的知識，慢慢給孩子調理調理，成效還是很不錯的。
4.反復生病
一般總是生病的小孩子，都會很瘦。這是因為疾病本身就是很大的消耗，且患病時食欲不佳，或因藥物刺激對腸胃造成傷害，飲食減少，攝入營養不足，體重肯定上不去。
5.缺乏運動
身邊很多寶寶精力非常好，吃的多，運動量大，還不怎麼積食。可見小孩子也是要保證每天的運動量的。寶寶會爬了，鼓勵他多爬，並保證一定時間的戶外活動。會走路了，更要堅持戶外活動，加強身體鍛煉。寶寶運動時，不僅可以促進腸胃蠕動，增強消化吸收功能，還可以提高免疫力讓孩子少生病，最重要的是，消耗大了，攝入量自然也就大了，那家長就不用再擔心體重增長的問題了。
【怎樣的體重增長才合理？】
一般情況下0-3個月：寶寶每週體重增長180-200克；4-6個月：寶寶每週增長150-180克；6-9個月：寶寶每週增長90-120克；9-12個月：寶寶每週增長60-90克。按體重增長倍數來算，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。而且我們帶孩子去體檢時，醫生都會畫寶寶的生長曲線圖，如果孩子的體重曲線與標準體重曲線平行，表示生長速度正常；如果體重曲線平坦或向下，則表示生長緩慢，應該積極尋找原因。一般原因就上面那幾種，或者可以給醫生溝通，讓醫生幫你分析一下，從而找到解決體重不增長問題的辦法。
來源：我們仨（qinlingyewei521），本文已獲得授權。作者簡介：涵涵媽，高級育嬰師，愛看書愛研究的媽媽。推崇接地氣兒的育兒理念，分享最實用的育兒方法。關注寶寶餵養、性格培養、早期教育、親子閱讀等。育兒路上我們攜手同行，讓更多媽媽少走彎路。
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