恒隆Prada新店開張，放眼望去，各路女星們都是兩米二的大長腿！其中小編最愛的大表姐，還有女神殺手——張梓琳，豔壓一票女星~
對於女神殺手張梓琳，小編不得不好好誇一誇，如此美膩的女生，不僅長得美，心地更是善良，高情商的張梓琳在圈內的人緣更是好到沒話說。雖然大家都說她是女神殺手，可每次合拍都會細心地曲腿彎腰，配合大家拍照，這麼善良的女神怎麼不惹人喜愛呢？
女神們的大長腿，真叫人好生羡慕，脖子以下都是腿！從鎖骨性☆禁☆感到腳踝，想要像女神們一樣擁有這樣的好身材，即使沒時間鍛煉也可以通過健康的瘦身美食來保持身材：
◆瘦腿三草茶
中國自古就有“茶道”，文人雅士獨愛品茶。茶的好處可不少，這種瘦腿三草茶就是醫藥者們專門為不愛運動又想瘦腿的MM們研製出的一種方便飲用的茶。睡醒覺，午後沏上一杯，心情跟著平靜的同時，輕鬆瘦出一雙美腿。你是不是心動了呢？
◆狂瘦肚子大肚子茶
夏季露肉，又怕尷尬大肚腩？沒關係，這款人氣超高的尚品茶配的大肚子茶，內含荷葉、烏龍等瘦身食材。無論男女，讓你不需運動 ，照樣喝出好身材。堅持一個月，讓你輕鬆甩掉七八斤贅肉。效果爆棚，讓你輕輕鬆松秀出迷人腰腹。
◆冬瓜荷葉瘦身茶
大家都知道，荷葉和冬瓜是養顏美容、減肥塑身的佳品。荷葉可促進腸道運動提升代謝、健康消脂。冬瓜不僅含有豐富的營養成分，膳食纖維含量高且不含脂肪。兩者結合，營養豐富、結構合理，比單吃更上一層樓，最重要的是沒有副作用，利於身體健康。讓你喝出好臉蛋喝出好身材！！！
◆水果麥片
早晨究竟吃什麼，既能較少食量，還能補充營養呢？小編今天推薦給大家的是麥片粥，因為麥片粥不僅可以幫助排出體內脂肪，同時含有許多營養物質，在即能吃飽的情況下還不長脂肪！這樣輕鬆的減肥方式，何樂而不為？與傳統燕麥不同的是，在其中加入了水果顆粒，增強了口感，十分美味。
◆山核桃
核桃是非常補腦的食物，非常適合還在熬夜苦讀的學生党們，而且作為堅果一類的核桃，在補充蛋白質的時候，還能排除體內的毒素，促進新陳代謝，在補腦的同時就能變瘦變美，都說學習會變瘦，估計是吃的食物的作用喲！
◆全麥餅乾
愛吃餅乾的小夥伴也很多吧！小編沒時間吃飯的時候喜歡用餅乾來代替，不夠好多餅乾的熱量很高，不知不覺間就會讓脂肪堆積起來，讓你為瘦身所做的努力消失殆盡，不過全麥餅乾會消除你的煩惱哦，潤腸通便，促進消化，放心大膽的吃，不會發胖哦！
◆燕麥片
燕麥片也是粗糧的代表哦！早上一杯暖暖的的燕麥片真的是暖胃又暖心啊，燕麥片的飽腹感很強，不會讓饑餓感填充你的大腦，纖維素什麼的還能幫助脂肪消耗，促進腸胃蠕動，治便秘的效果也不錯，還能補充身體所需的營養，減肥吃它，絕對沒錯的！
◆水果燕麥
它也是減肥健身者的理想食物哦，飽腹感極強，能夠提供能量，含有豐富的蛋白質，維生素，能夠幫助肌肉的生長，還含有水果中的各種纖維，維生素，對身體真真是極好的，追求健康好身材的小夥伴們還在等什麼呢？它就在這裡等著你們喲～
◆蕎麥面
蕎麥可是好東西，產自高寒地區，營養價值很高，富含維生素，各種氨基酸很平衡，方便吸收，脂肪含量少，澱粉含量比較低，偶爾用它來代替麵粉也是很不錯的，口感也不錯，小夥伴們可不能錯過這麼好的東西，對吧！
◆黑豆
這是小編很喜歡的東西哦，小編在這裡向各位妹子們推薦一下，有不少妹子在每個月的那幾天都不舒服，煩惱不少，小編以前也有這樣的問題，吃過幾次黑豆製品後情況明顯好轉，它的熱量不高，完全不用擔心發胖的問題，妹子們快來了～
◆腰果
腰果的營養價值很高的哦！含有豐富的維生素，聽說還有利水消腫的功效，不過它的脂肪含量比較高，不建議多吃哦，不過當零食吃是完全沒有問題的，能夠幫助脂肪消耗，也能補充體力，平時沒事吃幾個，完全不會長胖的哦！
◆核桃
學生党和好多長時間費腦的工作者都喜歡核桃吧，它是補腦的好東西哦！小編就很喜歡閑的沒事嚼幾顆，很不錯哦！核桃中含有豐富的磷元素，能夠補充大腦的能量，可以讓大腦快速的運轉起來，不過它也含有不少脂肪，不建議大量吃哦！
◆松子
不知道小夥伴們知不知道，松子是堅果中營養價值很高的一類，雖然它脂肪含量比較高，但完全不用擔心它會讓你長胖哦，因為它吃起來比較麻煩，無意間就會讓你吃的量變少，每天少吃幾顆還能幫助脂肪消耗，慢慢就瘦下來了呢！
娛樂圈大長腿應有盡有，可如此美麗的自然女神卻不是應有盡有的。聽說善良的人長得都很漂亮，身材也不會差，小編相信，只要堅持節食減肥就一定會保持好的身材，即使沒有女神們兩米二的大長腿，也要瘦出屬於自己的A4腰。